Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Shireen Koch. Ik stelde haar vier vragen over me- time.
Wie ben ik?
Jaaaaaa….hallo allemaal (in mijn verbeelding roep ik dat allemaal enthousiast met een vrolijke ondertoon). Ik ben Shireen Koch. Moeder van 3 (twee tieners en één schoolkind van 8 jaar) en vrouw van één man.
Geboren te Suriname, gewoond op Curaçao en nu levende in Nederland.
Ik ben een vrolijke, creatieve en inspirerende vrouw. Ik hou ervan om met mensen te connecten. Waarschijnlijk omdat ik in mijn jeugd veel ben verhuisd, moest ik snel leren om met andere mensen in verbinding te staan. Van nature heb ik een zorgzame karakter.
Ik ben ook gelovig. De christelijke normen en waarden zijn mijn kompas in het leven.
Wat doe ik?
Ik ben docent economie en heb een eigen studie- en huiswerkbegeleidingsbedrijf.
Sinds kort heb ik een openbaring gekregen (wel zonder licht in verband met de hoge energierekening) om een christelijke stand- up komediant te worden. Mijn shows zullen schone grappen hebben en gecombineerd met kunst.
O, ja ik ben ook nog portretfotograaf. Hier leg ik vrouwelijke ondernemers vast die voor hun bedrijf foto’s nodig hebben om te “exposen”.
Mijn wens met me-time nemen is.
Mijn wens voor me- time is wel dat ik me-time iets regelmatiger en bewuster doe in vooral hectische tijden. Sinds corona is me-time echt voor mij een must geworden. Tijdens het wandelen luister ik vooral naar motiverende podcasts of inspirerende Youtube-filmpjes. Dat is voor mij een vorm om lichamelijk en geestelijk op te laden.
Je top drie voor me-time zijn:
Lekkere jazz muziek op de achtergrond en dan schrijven in mijn dankbaarheidsdagboek.
Kopje thee en dan genieten van Chinese en Koreaanse dramas.
Met een vriendin wandelen en van die diepzinnige en inspirerende gesprekken voeren.
Black Female Achievers is het event over zwarte vrouwen die een bijdrage leveren aan de Nederlandse Maatschappij. Dit evenement is mogelijk gemaakt door de Gemeente Amsterdam.
Op de website staat geschreven en ik quote:
Op vrijdag 13 oktober staan in het W Amsterdam Nederlandse vrouwelijke zwarte rolmodellen centraal. Het evenement is afgeleid van de Black History Month, die sinds begin jaren zeventig in de Verenigde Staten en Groot-Brittannië wordt gehouden. Een onderdeel van de Black Achievement Month is het Black Female Achievers evenement. unquote
Vorig jaar was ik er voor het eerst Het was voor hun, ook de eerste keer, maar het zag er professioneel uit en de sprekers waren geweldig. Ik ben benieuwd naar dit jaar. We zijn met zijn vieren en lopen richting het “W gebouw”in Amsterdam. We verzamelen rond 12.30. De sfeer voelt goed, wanneer we naar binnen lopen, trap op in een grote zaal. Voor oktober is het zacht weer en we hebben er zin in.
Black female achievers Joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
black female achievers joyousness me time
Het was een geweldige middag in het W gebouw in Amsterdam.
Ping zegt mijn mobiel. Ik kijk op. vrijdag 29 september en lees: Je hebt 2 vrijkaarten gewonnen voor VAMOS. ik quote graag de inhoud van de email:
Wat: VAMOS-premiere
Waar: Amsterdam, DeLaMar Theater
Wanneer: Zondag 1 oktober 2017 om 15 uur
Dresscode: Black tie met een “touch of Spanish”
Helemaal top ik ga met Mieke en zondag ochtend lees ik op google waar het overgaat. Niet alles want ik wil me laten verrassen. iedereen is gekleed in Black tie en rood en zwart kleding of een rode bloem in het haar. Het ziet er goed uit.
De show begint.
Joyousness me time VAMOS
Joyousness me time VAMOS
Joyousness me time VAMOS
Joyousness me time VAMOS
Geweldige show. Het verhaal gaat over een enkeltje naar Spanje. Drie vrouwen laten alles achter en vertrekken naar Spanje. Ze knappen een oude afgebladderde B&B op en het avontuur begint. Ik wil niet alles hier verklappen, maar de zang en dans en verhalen van elk vrouw, spreekt je aan. We hebben af en toe ons vrijheid nodig toch….. Spannend en lachen tot het eind. Ga het zien.
Ik wil toch wel de namen nog noemen Lenette van Dongen, Carolina Dijkhuizen, Cystine Carreon Johnny Kraaijkamp jr., Soy Kroon en Joey Schalker. Mooie stemgeluiden zelfs even mijn ogen dicht gedaan, het klonk goed. Goed gecast. Dank je wel voor zo een mooie show.
Het was een heerlijk ontspannen middag in het theater. Daarna naar het American cafe voor een rode wijn Merlot en bitterballen.Het was een mooie middag.
Joyousness me time
Me-time is tijd nemen voor jezelf. Naar het theater gaan is ook belangrijk voor ontspanning.
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.