• Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk.

Altijd op zoek naar in ‘me-time’ zijn

Me-time 

Is voor mij belangrijk omdat ik dan in het rust gevoel zit. Altijd op zoek naar in ‘me-time’ zijn. ‘Kleine momenten vinden in het nu’. Vandaag een dagje strand.

Noordwijk aan zee

Hoe doe ik dat?

Mijn zintuigen staan open. De essentie van ruiken, voelen, luisteren en observeren naar wat er is?Lopen over het strand en bewust zijn van het geluid van de zee. Echt luisteren naar de zee heb jij dat weleens gedaan? Het ruiken van zand, de zee is zo een aparte geur moeilijk te beschrijven. Gisteren had het geregend en storm dus je ruikt de natte zand en de lucht van de zee is iets donkerder. 

Verginia Spier me-time boek auteur

Branding beach club

Ik loop binnen in de club het is te koud om buiten te zitten. De inrichting is zintuigelijk mooi gebouwd. Planten overal en de kleuren lichtbruin wit en zachte tinten door elkaar. Alles matcht, het voelt goed. Ik doe mijn bestelling.

De smaak van de brownie met slagroom. Je proeft de chocolade en melk van het room. De geur van de cappuccino in een zwarte mok. Wanneer je om je heen kijkt is het een klein intiem restaurant binnen en buiten grote opstelling want daar is eigenlijk het feest bij mooi weer. Ik zit naast een grote olijfboom stevig in het midden, staat krachtig in de ruimte. De meeste gasten zitten met z’n tweeën of vier, als gezin. De muziek op de achtergrond in de Branding Beach Club,  instrumenten: trommel, gitaar, slow music in je oren. Klinkt goed relaxed mood gevoel. Een kaars op tafel die brand. De vlam is hoog de sfeer is goed gecreëerd. Achter mij is een zitruimte dichtbij de open haard de warmte voel je door het vuur te zien branden. Uurtje zitten en mijn wandeling voortzetten, ondertussen ben ik deze blog aan het typen op mijn iPhone.  

Noordwijk aan zee 

De wind weer door je haren voelen. Er staat een stevige wind, de kitesurfer dansen op de golven. Ik zie de kite in verschillende kleuren oranje, blauw en geel zoveel bij elkaar. Het is krachtig te zien hoe ze zich laten voortrekken door de wind. Onderweg zie ik een surfer die naar de golven loopt. Het is een aanloop van wandelaars genieten van de sterke wind en de zee. Dat doe ik ook in dit me-time moment.

Surfer Noordwijk aan zee

Ik doe aan me-time

Ik zorg goed voor mezelf

Ik ben belangrijk 

Joyousness me-time

Verginia Spier 

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk 

Professional Imaging 2022 en me-time

Professional Imaging 2022

Fotoshoot 

Voor een camera staan is eng. Je voelt je bekeken en er staan vreemde mensen jouw te fotograferen die je niet kent. Toch geef ik een compliment aan de modellen op dit evenement Professional Imaging 2022” Het zijn supermodellen, kalm en relaxt voor de camera. Controle over hun gezicht en lijf. 

Profissional Imagina event

Bij de ingang wordt je welkom geheten met een grote tas van CameraNu en informatie. Wanneer je verder loopt zie je alle bekende productnamen. Sony, Canon, Nikon en meer… Alles stands hebben hun eigen programma. De verkopers staan klaar om uitleg te geven en hun specialiteit over de camera’s aandacht te geven. Je vragen worden beantwoord en zo loop je van de ene stand naar de ander. Je kunt ook foto albums drukken op verschillende manieren wat ik nog nooit had gezien. Geboorte, trouwen, feesten of boudoir foto’s. Alles kan in de album special geleverd worden stof, metaal, hout wat je wilt? Ik moet toegeven het ziet er professioneel uitziet dan bij Hema het boek laten printen. Ze nemen de aandacht voor je en leggen alles uit. 

De workshop

Ik start bij de eerste workshop, gegeven door Yuliya Panchenko. Geboren en opgegroeid in Baku, Azerbaijan. ‘Believe in boudoir’ is een educatieve platform en ze is entrepreneur. Ze legt in detail uit de houding van het model om sensueel te staan. De powerpoint foto’s vliegen snel voorbij en ze geeft tips over het poseren, die ze zelf uitvoert. In de middag geeft ze een life fotoshoot waar de uitleg van het poseren helder wordt.

 

Believe in boudoir

Marcel Jager is een deskundige op zakelijke portretten hij heeft enkele minuten nodig om iemand in de pose te laten staan en de shoot te doen. De nabewerking legt hij in vijf minuten uit. Hij is een perfectionist in de houding, gezicht, kleding geeft hij aan. Hij geeft goede en foute voorbeelden waar je allemaal op kan letten. Het is een genot hem te zien werken. 

Marcel jager

Arno de Bruijn laat zien hoe je ‘ be-creative’ foto’s kunt maken. Het is zo creatief dat het moeilijk te beschrijven is want het is visueel heel sterk gemaakt dat je een goed gevoel geeft. Vooral bij trouwfoto’s waar het echtpaar tussen lampen en een oud gebouw staan. Zoals ik het beschrijf is dat niet het beeld wat je echt ziet is beter. Hij werkt met een team samen om dit allemaal te kunnen doen absoluut artistiek. 

Arno de Bruijn

Modellen

Zo loop ik verder de beurs in, met mijn camera en het valt me op dat de modellen professioneel poseren. Het zijn van die macro momentjes die ze scherp inzetten wanneer ik kijk door mijn camera en klik. Het is voor mij een opwinding om te zien dat ik niets hoef te zeggen het gebeurd vanzelf. Alleen het klikken van mijn camera Canon 880d hoor ik. De lampen gaan automatisch met zo een trekker die aan mijn camera gekoppeld is. Wat een feest dit te mogen doen voor een dag. De ene model is gekleed in glitter, jaren 50 met Chanel sjaal, Rembrandt achtige sferen door de belichtingen, Ballerina met rode achtergrond en rode sjaal. Ik mocht twee roodharige modellen fotograferen. De vlammen vlogen er af bij de achtergrond van één. De ander is de make-up artist op dit evenement. Dankbaar. 

YOLO= you only live once

Spontaan moment laat ik niet liggen dus dacht ik registreren en kijken wat ik nog kan leren? Dus online geregistreerd bij CameraNu, om deze dag te ervaren ‘Professional Imaging 2022’ fotografie. Geweldige inspiratie en energie, vol met ideeën naar huis gereden. Zoveel tips en tools. Ik kan niet alles uitvoeren privé, want ik heb geen studio, lampen enzovoort. De woorden van mijn mentor hoor ik denkbeeldig in mijn hoofd, die zegt ‘belichting is alles’. Ze heeft gelijk!

Professional Imaging 2022
Professional Imaging 2022

Joyousness me-time

Verginia Spier

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk 

Mijn website https://spierverginiafotografie.nl/sport/

Ze schenkt de Moët & Chandon met flair

Afternoon tea at Hotel Okura Amsterdam

Samenzijn verbinding

Door de pandemie hebben we elkaar lang niet gezien. Wel telefonisch of via whatsapp berichten gestuurd. Nu gaan we het vieren dat we weer bij elkaar zijn. 

Afternoon tea Okura Amsterdam 2022

Serre in Okura

De Afternoon Tea is in de “Serre’ van het hotel. We kunnen buiten of binnen zitten. De bloesem vallen van de bomen op de grond dus ik kies voor binnen. Tafel voor vier. We worden voorgesteld aan onze serveerster voor de middag. Wanneer we compleet zijn schenkt ze de Moët & Chandon met flair in onze glazen. We maken foto’s. We toosten op ons samenzijn en beginnen heerlijk bij te kletsen. We hebben elkaar gemist. 

Het menu

Het menu is heerlijk de gangen komen langzaam achter elkaar in drie fasen. Verassingen met de box. Ik ga het niet beschrijven omdat als je daar bent de verassing gaat ervaren. De gamba tempura snakt naar meer zo een streling im je mond. Sint Jakobsschelp met de garnering is smakelijk. Alle zoete selectie is luchtig of sponzig vruchten melange met chocolade ei in perfectie gemaakt er bovenop. Vanwege Paasweekend. We genieten van elke hap en vertellen onze verhalen over ons leven. Het is zo dankbaar en een feestje het samenzijn. Verbinding is zo belangrijk. 

De keuze Royal is met champagne Moët & Chandon

We hebben gekozen voor de Royal Afternoon Tea EUR 59,00 als volgt het menu van de middag. Bron Hotel Okura Amsterdam 

Afternoon tea Okura Amsterdam

Thee

Organic Jade Sword

 – Groene thee Jasmine Silver Needle

 – Witte thee Earl Grey, Ruhana Sri Lanka

 – Zwarte thee

Afternoon tea Okura Amsterdam

AFTERNOON TEA MENU

Oosterse en westerse invloeden komen samen in Okura’s afternoon tea en worden in smaakvolle gangen gepresenteerd.

HARTIGE SELECTIE

Gamba tempura

Okonomiyai style

Steak tartaar

Amsterdamse stijl

Sint Jakobsschelp

Wortel, edamame & gember

ZOETE SELECTIE

Chocolade, caramel & noten

Matcha roll

Witte chocolade & frambozen

Yoghurtmousse

Gemixt rood fruit

Opera

Kokos, gekarameliseerde ananas & rum

Scones

Citroencustard & Devonshire geslagen room

Madeleine

Rozemarijn & sinaasasppel

Passievrucht mellowcake

Marshmellow & chocolade

Pistache macaron

Iraanse pistache crème & witte chocolade

Wandelen in Amsterdam 

Na de Afternoon tea lopen we samen naar het Amstel station langs de grachten. Amsterdam is gezellig en iedereen is buiten. Picknick of lekker luieren in openlucht. Of bootje varen waar je veel van ziet op de grachten. Het is mooi weer dus genieten van het moment is nu. Bij het Amstel station nemen we afscheid en de volgende keer zien we elkaar in Rotterdam… een nieuw avontuur.

Afternoon tea Okura Amsterdam

Dank je wel Lies, Ramona en Julio.

Joyousness me-time

Verginia Spier

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk 

Heb je mijn boek al gelezen? https://verginiaspier.com/winkel/

De Floriade komt naar Almere

De Floriade komt naar Almere, Ik ben er blij mee. Ik stel me voor een planten en bloemenparadijs in Almere. De afgelopen jaren heb ik het bouwen van het park gezien, wanneer ik in de bus zat. Het was elk maand weer een nieuw deel dat omhoog kwam of met hekken afgesloten was. Ik kan niet wachten om met mijn pas naar binnen te gaan en alles te zien. Vanaf 14 april tot oktober 2022 kun je de expo zien.

zonnebloem

Quote Floriade expo 2022 Almere

Floriade is een wereldtuinbouwtentoonstelling die slechts één keer in de 10 jaar in Nederland plaatsvindt. Het is de 7e keer dat de tentoonstelling in Nederland wordt gehouden, ditmaal op een prachtige locatie in Almere. De Nederlandse tuinbouw brengt hier in samenwerking met nationale en internationale deelnemers en partners het thema ‘Growing Green Cities’ tot leven. Ontdek het zelf! Bron Floriade EXPO 2022 kijk verder op de website.

Joyousness Me-time

Verginia Spier

tulpen 2021

Me-time boeken lezen december 2021

Boeken gelezen

December was voor mij een goede maand om te lezen en luisteren naar boeken via Storytel. Het was echt een topmaand vol met de nieuwste boeken, die ik op mijn lijstje had. Het was indrukwekkend een aantal te lezen met spanning, oprechtheid, openheid, empowerment, gevoeligheid, spirituele reis die ik zo mooi vind. De biografie van ‘Will’ absoluut een must read. In mijn blog geef ik geen commentaar op de boeken omdat ik ze alleen kan aanbevelen omdat ik onder de indruk was van het verhaal. Voor mij is lezen ook me-time en de tips van de boeken die ik lees deel ik de titels.

me-time boeken lezen december 2021

Dit was mijn lijst:

‘De helende reis ‘ Brandon Bays

‘De drie grote liefdes in je leven’ Kate Rose

‘Will’ Will Smith Mark Ranson 

‘New female leader’ Caroline Glasbergen

‘Milk and honey’ Rupi Kaur 

‘Sun and the flowers’ Rupi Kaur

‘Before we met’ Lucie Whitehouse 

‘Red Roulette ‘ Desmond Shum

Kijk op bol.com te bestellen via deze link

BoekenBoeken

Veel leesplezier en geniet van jouw me-time moment.

Joyousness me-time

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk

Verginia Spier

Follow me-time

Follow me-time 2022

Follow Joyousness me-time 

Ik ben zo dankbaar dat ik volgers heb. Het geeft aan, dat ze geïnteresseerd zijn in wat ik doe en deel. Ik zie het als een missie om meer bekendheid te geven aan me-time. Meer tijd nemen voor jezelf is zo belangrijk. Ik spreek absoluut als ervaringsdeskundige op dit gebied. Daarom was ik ook gestart met andere mensen interviewen over me-time hoe zij dat ervaren? In 2022 ga ik het interviewen weer oppakken. Je kunt de interviews lezen op de mooie mensen pagina. Ik volg op sociale media altijd terug en dan is het zo mooi te zien wat de ander doet en waar zijn specialiteiten in zitten. 

Waarom volg ik de ander?

Het is oprechte interesse, in wat de ander doet. Meestal de foto, thema of de tekst let ik vaak op. Wanneer ik het leuk vind klik ik erop. Iedereen heeft talenten en dat zie je in alle vormen van social media terug. 

Waar zit ik het meest op social media?

Instagram en Twitter omdat het dagelijks nieuw, nieuws of foto’s zijn. Daar zijn ook de meeste interacties met volgers. Linkedin als derde, daar vind ik de zakelijke cultuur leerzaam. Je kunt van elkaar leren en delen. Zakelijk en Prive merk ik de laatste twee jaren in corona tijdperk op social media veranderingen. 

Wat kijk ik meestal dan? 

Fotografie, kan ik niet genoeg van krijgen. Bekende fotograven of beginnende het is zo creatief hoe sommige de foto’s maken en dat daagt me uit. Het spreekt mij aan om meer te blijven oefenen met mijn camera Canon 850D. De quotes lees ik vaak, omdat er zoveel betekenis in zit. Laatst kreeg ik van een volger de melding “ Oh dat had ik even nodig vandaag, jou quote” Wat goed denk ik dan het kan iemand zijn dag even een positief knipoog geven. Het is soms lachen met de reels foto’s bruiloftsdansjes of dieren al die grappige filmpjes. Of zelfs een kort concert van Alicia Keys via Instagram gekeken. Oh dat was top en genieten. Bij Twitter is ook humor ik vergeet soms wat ik heb gelezen! Ik weet wel dat ik er bubbel om lig. Ik kan nooit een grap navertellen. Soms is het zo gevat op wat er op dat moment in de wereld gebeurd. Kort en krachtige reacties op hedendaagse gebeurtenissen. Geweldig. Ik moet zeggen wanneer er een storing is voorbeeld internet, geen heet water meer enzovoort ,kijk ik op Twitter. Daar staat het vermeld met commentaar van iedereen. Ik bedoel daarmee veel eerder dan de bedrijven waar het omgaat en nog niets vermelden. Linkedin vind ik informatief sterk en goede profilering. Kleine artikelen die je kunt lezen op top niveau en podcast die je kunt volgen als je wilt. Het is zakelijk goed opgebouwd en houd je op de hoogte. Het zijn specialisten die reageren en plaatsen. Fijn om te lezen.

Do all things with love

Zou ik er zonder kunnen?

Social media is wel een verslaving. Ik denk dat ik er wel zonder zou kunnen. Vandaag stoppen met enkele en je mag er drie houden. Ja ik teken er wel voor. Het is gelukkig geen dagtaak wat ik doe aan social media. Ik merk wel dat als ik ga kijken dat een half uur zo voorbij is een oogblink. Dat vind ik wel zonde van mijn tijd. Dus Ja ik teken er wel voor drie te houden en de rest te stoppen. Helemaal stoppen is moeilijk voor mij, ik denk wel dat ik het zou kunnen. Wat een rust zou ik voelen. Meer me-time! 

Aantal volgers per social media:

Twitter 

CoCoJoyousness 1335

Verginia Spier 1203

Instagram 

Verginia Spier 435

Me-time boek 87

Spierverginiafotografie 137

Facebook 

Joyousness me-time 121

CoCoJoyousness 118

LinkedIn 

Verginia Spier 980

CoCoJoyousness 69

Bloglovin 2 

Pinterest 2

Je kunt me volgen op deze social’s. Je ben welkom en voel je thuis.

Joyousness me-time

Verginia Spier 

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk 

mooie mensen pagina https://verginiaspier.com/mooie-mensen/

Vakantie foto’s en me-time overal

Vakantie en me-time

Terugblik fotorolletje 

Sommige van mijn vrienden gaan op vakantie in corona tijd. Zo mooi alle foto’s te zien op Facebook en Instagram . Ik ben sinds Corona er is, niet meer in het buitenland geweest. Af en toe kijk ik in mijn fotoalbums. Oké even een uitleg geven aan jongeren die deze blog lezen. Vroeger ging je op vakantie met een camera en fotorolletje. Wanneer je terugkwam bracht je het naar een fotowinkel en die ontwikkelde de fotorolletjes. Na een week kon je de foto’s ophalen en bekijken. (De wereld nu, is dat je een foto maakt en meteen ziet.) Het was balen wanneer een paar foto’s mislukt waren. Dus betaalde je voor de beste foto’s. Ik was echt iemand die ze meteen plakte in de album en mijn verhaal erbij schreef. Met sentiment alle herinneringen ophalen. Eigenlijk zou je kunnen zeggen dat het een boek was vol real live Instagram plaatjes zonder filter. 

Stapels fotoalbums opruimen

Al mijn vakantieboeken tevoorschijn gehaald en ontdekt wat een grote stapel het is. Sommige boeken kijk ik echt terug met een goed gevoel. Een lach, traan, liefde, samen, alleen reizen en terugdenkend aan het fotomoment waar ik was? Hoe het voelde de warme dagen met veel zon op je huid. De bittere kou voelen en elke keer denkend dat ik het niet ga overleven. Tromso is een stad in Noorwegen in december kan het min 20 graden buiten zijn. Je kunt er wandelen en met de kabelbaan naar de top van de berg. Toch gedaan en overleefd. Ik ben een reiziger die geniet van elk moment in het land, stad en dorp. Ik hou van praten met mensen, lekker eten, de natuur zien, de geschiedenis ophalen en de lucht. 

De cultuur en tradities opsnuiven

Waar ik ook naar toe vlieg en het land binnenkom, de lokale mensen ontmoeten is het echt leven om de cultuur te leren begrijpen.Zo heb ik een ceremonie gezien in Cuba die werd gehouden in de hoofdstad Havanna. (Afrikaanse religies, Santeria). Ik was blij dat de gids me mee had gevraagd naar de wijk te lopen en dit te zien. Het kijken naar de gezichten van de mensen, de dans, kledingkeuze en kleuren van de goden, de trotsheid, de uitstraling alles was compleet. De kinderen speelden en dansden ook mee. De ouderen werden geëerd en de passie voor de muziek spat ervan af.  

Eten is overal anders. Ik zet al mijn zintuigen open en geniet van de geur en smaak. Vooral de Stifado uit  Griekenland of een pizza, spaghetti uit Italie. Of de ‘moros y cristianos’ uit Cuba. Palacinka in Joegoslavie. Mosselen in Spanje in een verse tomatensaus gemaakt. 

Je moet echt naar New-Zealand gaan om natuur te zien. De bomen daar zijn zo oneindig hoog nog nooit gezien. Australia het land met alle dieren en Great Barrier Reef. Costa Rica, vlinders, apen, spinnen, planten. 

Door de stad Pompei te lopen de opgravingen te zien vond ik indrukwekkend. Je loopt daar rond waar de vulkaan langs is geweest de straten de stoep de mensen. In Zuid-Afrika naar Kaap de Goede Hoop kende ik van geschiedenis boeken en daar sta je dan op de foto dat je daar bent geweest… De zwaarden in Noorwegen ‘Sverd i Fjell’ herdenkingsmonument in Hafsfjord. 

De lucht heeft te maken met de geuren van het land. Griekenland de olijfbomen, Suriname op Zanderij (luchthaven) de tropische hitte op je huid en de geur van mijn geboorteland is niet uit te leggen, De rode zand in de center bij Ayers Rock Australia, vergeet ik nooit. 

Groepsreizen 

All die fotoalbums waar moet ik beginnen? Het is een lach en traan met groepsreizen de dynamiek is altijd spannend of dat goed gaat in elke reis. De eerste week is het gezellig de tweede week beetje irritaties en de derde week vele ruzies onderling. Ik heb met sommige reizen goede vrienden aan overgehouden. Groepreizen vind ik een gemak, zeker met Djoser heb ik goede ervaring. Je wordt gebracht naar de stad, hotel, kamer en vrijgelaten. De volgende dag vertrek je naar de volgende locatie met bus. Je kunt sommige activiteiten boeken als je dat wilt, maar je moet niets. Elke reis bracht mij prettige ervaringen. Griekenland van eiland naar eiland hoppen, New-Zealand rondreis , Costa Rica Panama rondreis. Met de personeelsvereniging Oranje Leeuw had ik een mooie rondreis langs Monaco en Zuid-Frankrijk, Luxemburg, Engeland Ierland, 

Me, myself and I

Wanneer je alleen reist is het me, myself and I. Wat daar heerlijk aan is, is je eigen ritme bepalen en planning van je dag. Je hoeft het niet te delen en rekening te houden met de ander. Ik kan spontaan koffie drinken altijd Starbucks voor Wifi. Of gewoon op een bankje zitten en mensen kijken. Musea’s genoeg of voorstellingen. Ik boek ze en doe waar ik zin in heb. Reizen alleen is echt me-time in pure zin van het leven. Daarom blijft het een geweldige mooie herinnering. Ik zie het in de foto’s. Meer bewust genomen en niet omdat het moet, omdat we weer verder moeten. Er zijn voordelen wanneer je alleen reist, me-time overal. De vlucht, je hotelkamer, opstaan, wandelen, zitten en meer me-time momenten. Nadelen zijn dat je soms lastig gevallen kan worden of foto’s van jezelf nemen altijd een ander vragen. Op Schiphol de uitleg geven waar je bent geweest en meer van dat soort vragen. Stedentrips vind ik leuk om drie/vijf dagen wandelen/ fietsen/openbaar vervoer in een stad. Berlijn was geweldig, Parijs, Londen en Brussel.

Vakantie en me-time

Met partner of vrienden/familie reizen

Samenreizen met partner of vrienden. Ik hou van deze reizen omdat je elkaar kent en het voelt vertrouwd om samen alles te doen en gezellig lang te tafelen of brunchen wijn en wijn drinken. Je hebt al van te voren afgesproken wat je gaat doen en daardoor makkelijker opstaan en ritme aan elkaar aanpassen om de volgende musea, park, architectuur te zien. Of spontaan in Londen tegen elkaar te zeggen we gaan shoppen we zien elkaar over een uur daar. In Venetië vond ik het romantisch de fotos te zien van de bekende plekken. Zo een mooie historische stad en centrum. Het is zo een decor waar je weer verliefd op elkaar wordt en de wijn, muziek een rol spelen. Of in Cuba samen salsa dansen tot in de late uren. 

Vakantie en me-time

Corona in buitenland 

De laatste paar jaren vanwege in meeste landen Corana, reis ik niet meer. Maar ik kijk graag terug naar de foto’s in mijn albums. Het is mijn verleden die ik met plezier draag en geniet dat ik het land, de stad, de mensen heb ontmoet en gezien. Het blijft een ‘memorie forever’. Wat er ook in dit tijdperk met corona gebeurd in alle landen,  “ We always have Paris. “  Dus wie weet 2022 Parijs bezoeken. Alleen of samen…

Joyousness me-time

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk

En daar hoort reizen en ontdekken van landen ook bij. Wat was jouw mooiste reis?

Verginia Spier 

Me time en boeken lezen oktober november 2021

lezen me-time 2021

Woorden lezen of horen

De afgelopen maanden heb ik weer veel gelezen en het was divers. Stevige triller tot een diepgaand documentaire onderzoek naar Beyonce en de biografie van Amalia. Deze twee namen naast elkaar empowerment. Verschillende vrouwen die in hun kracht staan.  Het boek van Gabriela Garcia maakte indruk op me, omdat ik twee keer in Cuba heb gereisd kon ik de verhaallijn volgen. De oude huizen met waardevolle schatten, meer schrijf ik er niet over het moet gelezen worden. De schrijfster Sholeh schreef een bijzonder boek, mooi. Ik probeer eigenlijk geen mening te geven, omdat ik echt vind dat de lezer bepaalt wat zij ervan vinden. Ik kan het alleen aanbevelen met mijn nieuw lijst… enjoy 

Mijn lijst:

Voor het donker thuis Riley Sager

De hemel is altijd paars  Sholeh Rezazadeh 

The strong black woman Marita Golden

Ik heb deze op storytel gelezen!

Liberte, Egalité, Beyonce Munganyende Helene Christelle

Dingen die je alleen ziet… Haemin Sunim (2e keer gelezen kade van een goede vriendin)

Van vrouwen en zout Gabriela García 

Amalia Claudia de Brei

Veel leesplezier

Joyousness me-time

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk 

Verginia Spier

Bestel je mijn boek via mijn website stuur ik je een deurhanger gratis toe, deze actie is geldig tot December 2021!!!

Bestel https://verginiaspier.com/winkel/

Joyousness me-time column deel 8 NVNLP Inzicht 2021

Dit is mijn laatste column in 2021 met het thema ‘ verbinding’ Je kunt het downloaden en later lezen. Ik had er veel zin in en hoop dat je ervan geniet, net zoals ik. ‘Me-time kan niet zonder verbinding met jezelf.’ 

Ik ben zo blij dat ik een column mag schrijven voor herfst kwartaal 2021 in het tijdschrift ‘Inzicht’. Mijn beroepsvereniging NVNLP Nederlandse Vereniging Neuro Linguïstische Programmeren.

Veel leesplezier en dankbaar.

NVNLP column herfst 2021 deel 8

Me-time

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk

Verginia Spier

Ebook kopen kun je op Bol, Amazon, Apple-books en meer… Scheltema

Wil je een gesigneerde boek ontvangen:

bestel en klik op deze link aub: https://verginiaspier.com/winkel/

Mata Hari in het Nationale Ballet

Ballet

7 november 2021 was de laatste ballet voorstelling Mata Hari in het Nationale Ballet Amsterdam. Ik had er zin in. Samen met een kleine gezelschap van de personeelsvereniging de Oranje Leeuw (ING) hebben we het gezien. Er was een lange rij om binnen te komen want de Corona-check en identificeren staan hoog in vaandel. Het gaat snel er staan een stuk of 12 controleurs. De trap omhoog naar de zaal oneven kant zoeken rij 11 stoel 25 voor mij. Ik zit dichtbij het orkest en toneel.

Het nationale ballet Amsterdam
Het Nationale Ballet

Soliste is geweldig Mata Hari

De eerste soliste Riho Sakamoto danst geweldig. Formidabel beeld ze het verhaal van Mata Hari helder uit. Het is een sierlijk, vermakelijk voorstelling. Kleurrijk qua kleding en bouwtechniek van het toneel. 


Het Nationale Ballet
Het Nationale Ballet

De voorstelling

‘Het imponerende en meeslepende Mata Hari is een van de recente hit producties van Het Nationale Ballet. Directeur en choreograaf Ted Brandsen dook hiervoor, samen met een prominent artistiek team, in het turbulente leven van de Nederlandse danseres en spionne Mata Hari.’  bron : https://www.operaballet.nl/het-nationale-ballet/2021-2022/mata-hari

Elke keer wanneer ik in het National Ballet theater een voorstelling zie, dan denk ik waarom boek ik niet meer van dit soort stukken? Het is zo genieten in je stoel en ontvangen van de passie van de artiesten die het uitvoeren.

Het was geweldig en gezellig met de personeelsvereniging met diner.

Het Nationale Ballet

Me-time

Zorg goed voor jezelf

Jij bent belangrijk

Verginia Spier 

Dagelijkse inkopenDagelijkse inkopen

Joyousness Me Time