Joana Vasconcelos
“Larger than life” Universum door de Portugese kunstenaar Joana Vasconcelos. Ik was onder de indruk dus weinig tekst in deze blog.
Go see
In de Kunsthal in Rotterdam.
veel plezier met me-time en kunst.
Verginia Spier
Me-Time in Kunsthal Rotterdam
Mijn me-time moment in Rotterdam
Kunsthal Rotterdam vind ik geweldig altijd fashion en dit keer is het Thierry Mugler. Deze man is geschiedenis maar ook toekomst met zijn creativiteit.
Op detail en finesse gemaakte jurken. Hard metaal zacht engelachtige creaties. Overweldigend en niet te vergeten de clip van George Michael “Too Funky”. Waar alle modellen de echte catwalk specialisten van vroeger een rol spelen met de kleding van Thierry. Eva Herzigova, Linda Evangelista, Nadja Auermann, Emma Sjöberg, Estelle Hallyday, Shana Zadrick, Tyra Banks, Beverly Peele, and Emma Balfour
Madonna was ook een fan van hem. In de kunsthal Rotterdam loop je door 6 verschillende zalen, de kleding van Thierry Mugler en stijlen veranderen. Hij is dol op het vrouwelijke strak in the taille en boezem omhoog geperst, in elegante zwarte kleding. Waar de sensuele kant sterk aandacht krijgt door de kousen en hakken soms stiletto? Mooi
De zachte kamer zijn gevuld met de kleuren pastel blauw, roze kleding. Het is ook in zijn parfum geur te vinden “angel”.
Joyousness me-time
me-time is genieten van kunst en wat is er mooier dan kleding in musea te kijken en genieten van alle kleuren en stijlen.
Verginia Spier
Zonnebloemen
Zonnebloem
Bruin
Geel
Lange tengel
Stevige bloem
Straalt
De zon
De hemel
Groot
Klein
Kwetsbaar
Mooi
Gevoelig
Verliefd
Geur
Verleidelijk
Helios =zon
Anthos = bloem
Zomerboeket
Joyousness me-time
Me-time is genieten van de natuur ook in woorden.
Verginia Spier
Ontbijt
Het eerste wat je in de ochtend doet, voordat je naar je werk gaat of naar school. Het kan een smoothie zijn of cornflakes. Een vriendin vertelde mij dat ze elke dag havermoutpap eet met fruit voor ieder wat wils? In Engeland doen ze het uitgebreid eieren met spek en bonen en worst. Dat is natuurlijk een hele maaltijd in de ochtend.
Nu moest ik voor een online training gevorderde fotografie een culinaire foto maken. Ik hou van wafels ik heb ze leren eten in Noorwegen, nee niet in België. Ik kreeg daar de smaak te pakken toen ik ze proefde bij een goede vriendin die daar woont. Ik heb een wafel apparaat van haar cadeau gehad en sindsdien eet ik regelmatig wafels. Voor de foto wilde ik het over de top maken en net iets meer van alles doen.
Wafels check, honing nog een klein beetje, poedersuiker vergeten, frambozen check, bramen check, hoe ga ik het opbouwen? Google en filmpje kijken hoe stapelen. Sate stokjes niet in huis, spaghetti stengels dan maar. Oke nu stapelen en kijken hoe hoog ik kan? Niet te hoog en ook niet te laag. Eerst foto alleen met frambozen. Ziet er goed uit welke iso en sluitertijd en wat nog meer. Oei moet opschieten mijn spaghetti stengels beginnen te buigen door de warmte. Ik moet hardop lachen om mezelf, maar hoe krijg ik toch het perfecte plaatje?
Nieuwe stengels toevoegen en snel foto’s nemen braam boven op de frambozen en achter een schaaltje met frambozen en bramen. Dat moet vaag over komen scherpte ligt op mijn wafels of op mijn framboos. Ik vind het humor en maak foto’s. Iso 1600 is niet nodig maar ik probeer het uit. Ziet er redelijk uit, niet helemaal mooi wat ik in gedachte had, maar je krijgt er zin in dat was mijn opdracht? Je moet een hap willen nemen als je de foto ziet.
Klaar
Joyousness me-timeMe-time
me-time is ook tijd nemen voor je hobbies en dat is voor mij fotograferen.
Verginia Spier
Kinky boots musical
Op vrijdag 8 november was er een voor premiere van “Kinky boots de musical” in Roosendaal. Wat een mooie avond en mooie show, zang, dans alles was perfect.
De musical speelt in de schouwburg “De Kring” in Roosendaal? Ik had twee kaarten gewonnen via “Cultuurwerkt” en of all places hier de voorpremiere!
Dit is het verhaal van de musical “bron Schouwburg de Kring”
Charlie erft de slechtlopende schoenenfabriek van zijn vader. Dan komt Simon op zijn pad. De als bokser opgevoede Simon gaat het liefst door het leven als de flamboyante Lola. Om de fabriek te redden storten Charlie en Lola zich op kinky laarzen voor dames die eigenlijk geen dames zijn. Niet iedereen is even blij met deze nieuwe richting. Kinky Boots is een feel-good Broadwayhit over nieuwe kansen en jezelf kunnen zijn, met swingende choreografieën en met nieuwe muziek van Cyndi Lauper.
Het was bruisend en over de top, zang, spektakel, de kleuren van de kleding alles klopte voor deze show.
De liedjes hakken zijn seks en Charlie. Het is een feest op het toneel. Vooral de hoofdrol speler Lola/Simon steelt de show. Natuurlijk met kinky boots aan en felle kleuren aan kleding. Dans is geweldig, zingen excellent, wat wil je nog meer in deze musical. Absoluut waard voor te zien.
Joyousness me-time
me-time is ook tijd nemen voor theater en toneel heerlijk met een lach en een traan genieten van twee uur show.
Verginia Spier
lach, leef en rust
Blessed
Je moet hardop spreken
om te worden gehoord
en niet de vrede bewaren
als er een stille storm
van binnen begint te bruisen
en jij je werkelijke gevoelens
diep in je innerlijk opsluit
en die dan voor jezelf houdt
Je hebt een hart om te voelen
en een geest om te denken
en een stem om te communiceren
gekregen om te delen wat er in je leeft
met de mensen die je omringen
Als je jouw stem niet laat horen
worden jouw geest en hart
gevangen gehouden
en worden daardoor gefrustreerd
Nu spreken zal een
kleine deining veroorzaken,
het kan ook een vernietigende
golf voorkomen want anders zullen
alle vastgehouden gedachten
en gevoelens er ineens uitkomen
~* Bron van Wijsheid *~
zo een mooie wijsheid wat inhoudelijk klopt en met je wil delen
Joyousness me-time
Verginia Spier
oktober me-time
“Oktober is opvallend nat en dat wordt voorlopig niet beter”, is te lezen in de krant. Het geeft iedereen een excuus voor Netflix met de koude maanden aan te schaffen.
Lekker lui op de bank liggen, samen kijken met een glas wijn.
Me-time is tijd nemen voor Netflix
Joyousness me-time
Verginia Spier
Joyousness me-time artikel in NVNLP inzicht
NVNLP staat voor Nederlandse Vereniging voor Neuro Linguist Programeren. Ik ben al meer dan 14 jaar lid van de NLP verenging informatief en specialisatie en wetenschappelijk staat op de eerste plaats. Ik voel me daar thuis omdat we dezelfde taal spreken over onze vak dus je begrijpt de ander. Nu werd mij een tijd geleden gevraagd of ik iets wilde schrijven voor het onderdeel “NLP in het dagelijkse leven”
mijn reactie was ”
Bedankt voor het lezen van mijn blog.Ik ben geïnteresseerd, lees graag de afspraken”
Nu sta ik in het blad met een mooie foto’ en informatie over me-time en dit mag ik delen in het blad aan alle leden. Trots ben ik.
Hier draait het om dat tijd nemen voor me-time groeit bij een ieder en dat het helpt in de maatschappij en gezondheid. Body en mind changing advies.
Joyousness me-time
me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk.
workshop volgen binnenkort meer data’s online kijk ook op https://cocojoyousness.nl/workshops/
Verginia Spier
Dam tot Dam wandeltocht 2019
Eindelijk is het 21 september, we hebben afgesproken om 10 uur op de Dam Park in Zaandam 10km wandelen. Het weer hebben we gelukkig mee het is 23 graden.
In 2010 heb ik voor het eerst meegewandeld voor 25 kilometer. Geluk had ik dat ik samen met beste vriendin uit Noorwegen stevig mee gewandeld heb. Zij was gewend in de bergen in Noorwegen te wandelen dus heb ik me aan haar tempo aangepast. De tweede keer was in 2011 samen met mijn oudste zus 9 of 10 kilometer en Egmond was ook gezellig 2 dagen winterweer, zand, koude wind en vrieskou in je gezicht . Samen gewandeld met een hele grote groep wandelaars.
Vandaag 21ste ga ik gezellig met twee vriendinnen de route wandelen van 10km voor weer een medaille erbij!
Deze wandeling draag ik op aan mijn grootouders die jaren in Zaandam hebben gewoond het pand Noordwachter. RIP
Dam tot dam wandelen 10 km
Quote de route : Je start in het Dam tot Dam Park in Zaandam. Via de Panneroodstraat loop je naar het Darwinpark. Het zuidelijke deel van het Darwinpark staat in het teken van natuur en educatie, hier vind je onder andere een schooltuinencomplex, de kinderboerderij Darwinpark en Natuurmuseum E. Heimans. Daarnaast zijn er langs het Noord-Zuidpad vier thematuinen (bostuin, moerastuin, grastuin en watertuin) met kunstwerken, ontworpen door Kees Bierman. Hierna wandel je naar de Noorder IJ- en Zeedijk, waar de route aansluit op het parcours van de 20, 27 en 42 km wandelaars. Via de haven van Zaandam en langs de Zaan vervolg je samen met hen de route. Kort voor de finish kunnen alle deelnemers nog even afwijken van de route om een bezoek te brengen aan het Czaar Peterhuisje. De finish is in het Dam tot Dam Park in Zaandam, waar je met muziek wordt verwelkomd. Unquote
bron le champion
Het is een mooie zonnige dag en we genieten van de omgeving. Zaandam is mooi en het Czaar Peterhuisje nog mooier in het museum zeker een aanbeveling waard voor te zien.
Het is een feest bij de finish we krijgen de laatste stempels en een medaille 2019 Dam tot Dam wandeltocht. We zijn trots en we vieren het met een broodje en het feest kan beginnen. Muziek van de band die speelt zingen we en dansen. Geweldig resultaat.
Joyousness me-time is we-time geworden vandaag na onze prestatie. Gezellig en sportief met vrienden wandelen door het mooi Zaandam.
me-time is ook samen zijn op naar volgend jaar………inschrijven.
Verginia Spier
me-time en Noordwijk strand
Zonnig weer in september en op weg naar het strand. Camera gepakt en gaan zitten op het zand en foto’s maken met mijn canon 1300d. De zon is heet en de zee is koud. Toch gebeurd er veel op het water. Surfen vlieger, Klein groepje dat wil gaan zwemmen. De gedachte al is voor mij te koud.
Je ziet kleine kinderen met hun voeten in het water 1 proeft of het water zout is. Zo grappig het gezicht te zien.
De mensen komt en gaan richting strand met tassen, kinderen, honden gewoon relax dagje. aan het strand voor iedereen.
De zon hitte, zee lucht ziltig, zand korrels op je huid. Het kan nu nog dus gewoon relax van mijn me-time genieten.
Joyousness me-time
Me-time is genieten van me-time op het stand.
Verginia Spier
