Soms helpt het om me-time niet alleen als een activiteit te zien, maar als een beleving die je met al je zintuigen kunt ervaren. Laat me je meenemen naar een plek waar stilte en schoonheid samenkomen een plek waar jij centraal staat.Stel je voor: een rustige tuin in de vroege ochtend.[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Esmehan Çuruk. Ik stelde haar vier vragen over me- time. Wie ben ik?Ik ben Esmehan roepnaam Esma, een vrouw van 56 met drie prachtige, eigenzinnige en eigenwijze dochters. Geboren in Karaman, Turkije,[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Peggy Senchi. Ik stelde haar vier vragen over me- time. Wie ben ik? (Privé)Min naam is Peggy Senchi, ik ben moeder, bonusoma, en Lefwijf van het jaar 2025! Mijn droom/missie is dat mijn nageslacht weet[...]
Gisteren had ik een afspraak in Amsterdam en kwam ik aan op station Amsterdam Amstel. Terwijl ik richting het restaurant liep, viel mijn oog op iets op de grond. Uit nieuwsgierigheid bleef ik staan. Wat ik zag, was verbluffend: een kunstwerk van kleine, vierkante houten blokjes in ve[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Kit-Yu Lo. Ik stelde haar vier vragen over me- time. Wie ben ik? (Privé)Ik ben energieke vrouw, die nog steeds nieuwe dingen in het leven ontdekt. Ontdekken van nieuwe plekken, omgeving, eten, cultur[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Olivia Wong . Ik stelde haar vier vragen over me- time. Wie ben ik? (Privé) Ik ben een enthousiaste vrouw die houdt van een terrasje pakken of even een kopje thee samen met een paar zonnestralen pakke[...]
Mijn liefde voor boekenWat ik lees en waarom?Ja, echt waar! Ik ben gek op boeken. Of ik nu luister via Storytel/online bibliotheek of zelf een boek opensla, lezen is voor mij pure ontspanning.Mijn smaak is breed: van persoonlijke ontwikkeling en economie tot spanning en thrillers. S[...]
Ik voel me zeker een empowerer van vrouwen. Ik help graag richting te geven aan wat je nodig hebt of geef je dat kleine duwtje in de rug. Heb je een opstapje nodig? Ik ken veel mensen in mijn netwerk, en anders kent iemand wel iemand.Het vrouw-zijn vind ik prachtig. Ik heb alle vormen[...]
Plan tijd in je agenda voor jezelf en beschouw deze tijd als heilig.Ontdek wat voor jou ontspannend is, bijvoorbeeld lezen, een bad nemen of mediteren.Verminder afleidingen, zoals je telefoon of sociale media, tijdens je me-time.Ga wandelen of sporten om je gedachten te verzetten en j[...]
Deze Valentijnsdag, laten we wat extra liefde op onszelf strooien met een flinke dosis me-time! 💕 Of het nu een solo date is met een goed boek 📚, een verwen momentje in je eigen home-spa 🧖♀️, of gewoon genieten van de schoonheid van de natuur 🌳, laten we de belangri[...]