Boek ‘Me-Time’

21,99

Auteur Verginia Spier

De auteur

Verginia Spier is coach, Counselor.

Als blogger schrijft zij over de tijd, die ze zichzelf gunt. Naast NLP-coaching begeleidt ze mensen met haar bedrijf CoCoJoyousness naar meer plezier in hun leven, zowel privé als op werkgebied. Dit is haar eerste boek. De engelse E Book versie is in november 2020 online te bestellen.

Beschrijving

Me-Time
Zorg goed voor jezelf
Jij bent belangrijk

BESTEL VANDAAG JOUW GESIGNEERD exemplaar

BOEK BESTELLEN vanaf 1 september 2020!

Me-time is tijd exclusief voor jou, tijd die je alleen doorbrengt, waarbij je geen rekening houdt met een ander. Tijd vrijmaken voor jezelf en dingen doen waar jij van geniet. Iedereen kan aan me-time doen. Hoe vind je me-time tussen werk en privé? Neem je weleens tijd voor jezelf. Je kunt vijf minuten, een dag of zelfs meerdere dagen me-time nemen!

Zoals gezegd me-time nemen is goed voor je gezondheid. Ik kende geen me-time. Altijd druk-druk-druk. Dat is nu zo anders!. Ik laat je graag zien hoe ik dat doe en hoe je meer tijd voor jou maakt! Zorg goed voor jezelf omdat je het verdient.

Ik was nieuwsgierig naar de wensen en ideeën over me-time van de 27 mensen die ik gesproken heb. Deze interviews zijn in dit boek te lezen. Ik hoop dat jij ook zo geniet als je de interviews leest en inspiratie opdoet om meer aan me- time te doen.

Warme groet

Verginia Spier

 

 

Extra informatie

Gewicht 0.72 kg
Afmetingen 255 × 160 × 28 cm