Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Milagros Paredes Mattos . Ik stelde haar vier vragen over me time.
Wie ben ik? (Privé)
Ik ben Milagros. Ik beschouw mezelf als een mix van twee wonderlijke werelden. Ik ben geboren in Peru en opgegroeid in Nederland. Hierdoor is mijn kijk op de wereld verrijkt, ik ben verschillen leren waarderen en ik pas me makkelijk aan bij onverwachte situaties. Ik kan me werkelijk overal in de wereld thuis voelen!
Wat doe ik(werk)
Ik ben gecertificeerd Corporate & Executive Coach. Ik specialiseer me in Persoonlijk Leiderschap voor leiders en high-achievers. Ik help (internationale) professionals bij het concretiseren van hun persoonlijke visie en strategie zodat ze richting kunnen geven aan hun eigen leven op basis van eigen waarden, kwaliteiten en drijfveren met duidelijkheid en consistentie. https://themilagrosgroup.com
Mijn wens met Me-time nemen is werk/privé balans verbeteren.
Mijn top drie voor me-time zijn:
– mijn ochtendritueel dat uit affirmaties, meditatie en sporten bestaat
– 30 minuten lezen per dag
– Spontaan een cafe binnenlopen en tijdens het nuttigen van een kop koffie of lunch interieur magazines doorbladeren om zodoende nieuwe ideeën op te doen 😉
De kranten staan er vol van het gaat sneeuwen in Nederland. In de avond van 6 op 7 februari 2021 valt er 20 centimeter sneeuw. Wauw ik wordt zondag wakker en het is echt een mooie witte veld vol met sneeuw. Mijn tuin heeft er nog nooit zo mooi bij gestaan. Dikke pak sneeuw op de daken en op de bomen en zeker in de straten. Ik ben vroeg wakker en kijk op mijn iPhone wanneer ik volgens de weerberichten de zon zie opgaan.
Ik heb er zin in. Sinds ik thuiswerk is dit zo spannend, ik moet naar buiten. Mijn eerste voetstappen in de sneeuw ervaren en hopen dat ik mooie foto’s kan maken.
Vergeet de foto’s de wind snijd in mijn gezicht en het is koud door de wind. Ik ben nog net niet mijn straat uit en ik voel de kou snel tot op mijn botten binnenkomen. Ik loop toch verder ik vind het mooi. Ik voel adrenaline in mijn lijf binnenstromen.
Het veilige gevoel van binnen leven is even weg. Ik ben buiten ik loop rond over een nieuw mooie landschap en het is vroeg in de ochtend. Ik dacht dat ik de eerste was maar er staat iemand te wachten bij de bushalte. Eerder te schuilen voor de wind. De bus komt eraan en ze stapt binnen.
Ik loop langzaam toch weer terug naar mijn huis want het is echt koud door de wind. Beetje teleurgesteld loop ik weer naar binnen in mijn warme huis en kijk naar buiten door de ramen en geniet met een warme cappuccino naar het witte uitzicht.
Eindelijk is het zover, op 14 december 2017 de kaarten besteld en nu zit ik er. The Color Purple musical in Amsterdam. Alice Walker won een Pulitzer prijs voor het boek dat ze geschreven heeft. The Color Purple is ook een Amerikaanse dramafilm van Steven Spielberg uit 1985. Wat heb ik gehuild bij deze film. De band tussen de zusters en het leven. De musical wordt anders, ik heb de trailer gezien en de verwachting is hoog.
We hebben een goede plek. De inleiding moet je horen, wat aardig van de regisseur dat hij ons meeneemt in het proces voor het tot stand komen van deze musical naar Amsterdam. Best wel spannend voor hem zo een klein intieme show productie op te zetten.
Het geluid is perfect, vanaf het begin is het verhaal makkelijk te volgen en ik ga niets verklappen het is een must see in het Opus one Theater op het NDSM terrein. Na de show een aantal foto’s voor jullie gemaakt.
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time
Me-time is tijd nemen voor theater en ontspannen genieten van wat je ziet en hoort.
Hermitage museum Amsterdam Hollandse meesters oktober 2017
Vanuit het Amstelstation loop ik naar de metro richting centraal. Ik stap uit bij Waterlooplein en loop naar het Hermitage museum. Het is er druk mijn tour is geregeld dus ik hoef me geen zorgen te maken.
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Waterlooplein
Ik loop naar binnen en de serveerster bij het restaurant zegt “zijn we al open”.” We zijn nog aan het opstarten of ik vijf minuten wil wachten. Ik bestel een cappuccino. “ Het is nu geduldig wachten op de groep.
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Quote op de website van het museum te lezen
Er is lang naar uitgekeken: voor het eerst in haar bestaan heeft de Hermitage Amsterdam vele Hollandse Meesters uit de beroemde collectie in St.-Petersburg naar Nederland gehaald. De Keizersvleugel staat in het teken van de belangrijkste verzameling Hollandse schilderkunst buiten Nederland: die van de Hermitage. Maar liefst drieënzestig werken van vijftig schilders komen naar Amsterdam. Een buitengewone tentoonstelling, die de schilderijen voor het eerst in tweehonderdvijftig jaar weer even ‘thuis’ brengt.
Unquote
De gids tour begint om 11 uur.
Wanneer je de trap oploopt zie je de Rembrandt schilderij “vrouw met oorbel”. Ze maakt zich op voor het uitgaan. Ferdinand Bol, heeft deze schilderij ook gemaakt.
Hermitage joyousness me time
Pieter lastman is de leermeester van Rembrandt
Schilderij met de drie engelen. Hij schilderde op licht en historische gelovige schilderijen.
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
‘het verhaal van Lot en zijn dochters’
Hermitage joyousness me time
Gerard Dou naakt schilderijen (3)
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Ferdinand Bol jachtstilleven
Hermitage joyousness me time
Rembrandt plein in het Hermitage museum
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Zelfbeeld van Rembrandt in jongere jaren.
Hermitage joyousness me time
Cornelis Cornelisz
Hermitage joyousness me time
hermitage Joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Hermitage joyousness me time
We hebben na de gids begeleiding een lunch in het Amstel hotel. Bij binnenkomst maken we foto’s in de zalen van het mooie hotel.
Amstel Hotel Joyousness me time
Hermitage joyousness me time
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Amstelhotel Joyousness me time lunch
Het was een heerlijke dag. Echt genoten van een korte rondleiding in het Hermitage museum. We hebben niet alles kunnen zien, maar ik kom zeker terug. Tot mei 2018 kun je het gaan zien de Hollandse Meesters. De lunch bij het Amstel hotel is altijd een kers op de taart ervaring. De service is goed en het voelt ook goed. Thuis kwam ik vol positieve energie.
Joyousness me-time
Me-time is tijd nemen voor jezelf, jij bent belangrijk.
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
