In maart is het nog nooit zolang warm geweest lees ik in de kranten online. Het voelt goed elke ochtend op te staan en te genieten van de zonnestralen in je slaapkamer. Het maakt je dag goed. Elke dag stap ik in de tuin naar buiten en zit ik op een bankje met een kop thee of koffie. Mijn me-time moment noem ik het de stilte in de ochtend doet me goed. Lichamelijk voel ik dan de energie stromen. Geestelijk de ontspanning van me afvallen wat er in me hoofd binnenkomt laat ik los. Ik heb een druk agenda moet je weten. Persoonlijk vind ik het nog wel koud. Het voelt nog steeds als winter. Alleen als je uit de wind staat, dan voelt de zon warm op je huid en gezicht.
Keukenhof
Er staat altijd een rij voor de kassa, dus het is wachten op je beurt. De kassier vertelt mij ” u kunt ook een pas kopen, dan kunt u meteen doorlopen” en met parkeren. De kosten zijn 57 euro, ik betaal en ga met mijn nieuwe pas naar binnen. Het is rustig rond 14 uur er zijn wel veel toeristen. De krokussen en hyacinten staan in volle bloei. Alle kleuren kom je tegen. Blauwe druif en ook in het wit. De narcissen in verschillende vormen. Het is een mooi schilderij waar ik doorheen wandel en sta. Hierbij enkele foto’s:
Keukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-timeKeukenhof maart 2022 me-time
Veranderingen in Keukenhof
Het was een schitterende dag. Nu ik een Keukenhof pas heb, kan ik binnenlopen wanneer ik wil en eerlijk gezegd vind ik het geweldig. Vooral wanneerje in het begint gaat en op het eind van het seizoen. Je ziet de veranderingen van de bollen, die dan weer andere bloemen laten zien. Het wordt genieten tot mei 2022
Mijn ideeën voor schrijven van een blog kunnen spontaan zijn. Soms midden in de nacht of voor het slapengaan. Of als ik door een stad loop, boswandeling, strand, theater, boek lezen. Me-time is mijn missie opdat iedereen er aan gaat doen.
Opzij, opzij, opzij, druk, druk
Toen corona er nog niet was had ik het druk met van alles en nog wat. Mijn agenda was overvol en als je me vroeg ga je mee naar dit event, theater, concert? Was het ‘ja’. Het was altijd rennen en hollen achter alles aan. De up-beat die ik nodig had, me elke dag ‘alive’ te voelen en altijd wel met iets bezig te zijn. De kleine momenten van me-time had ik echt nodig om op te laden en dat was echt in de kleine dingen van de dag.
Tijd voor jezelf nemen
Bewust genieten van het eten samen met vrienden of personeelsvereniging uitjes. Oh wat mis ik dat. Of theater of concert volgen en daarna bijkletsen over de avond.
Op zondag mijn museumbezoeken elke keer weer kiezen welke museum ik ga rondlopen en kunst bekijken. Wat een genot. Ik voelde me op dat moment in balans en het was mijn controle. Die controle is weg sinds corona er is.
Ik heb mijn dagen inhoudelijk moeten veranderen. Ik denk dat ik meer me-time ervaar in mijn tuin die krijgt zoveel aandacht en dit jaar alles in volle bloei staat. Nog nooit meegemaakt. Ik denk dat alles wat je aandacht geeft groeit en dat is gebeurd. Het is in iedere ochtend mijn ritueel na het wakker worden in mijn tuin zitten of rondlopen en de oude bloemen wegknippen en oudere bladeren verwijderen. Kijken of de potten droog zijn de aarde bijvullen en de knopjes te zien groeien en wachten op de bloem.
De tulpen kwamen snel op en ook weer snel weg. Dat is het lente seizoen, wat ik eigenlijk het hele jaar in mijn tuin zou willen hebben. Nu zijn het hortensia’s en rozen. Mijn magnolia had dit jaar drie bloemen en hoop volgend jaar op meer. De passiebloemen zijn aan het bloeien en ik zie een stuk of zeven knopen en kan niet wachten to ze uit komen.
De afgelopen vijftien maanden heb ik het lezen van boeken weer opgepakt en het ging eigenlijk best wel makkelijk. De lijst die ik nog moest lezen is minder geworden. Dus ik ga op zoek naar andere boeken. Ik heb ontdekt dat ik van thrillers hou en je hebt goede schrijvers die de opbouw tot het einde weten vast te houden. Ook persoonlijke ontwikkeling boeken gelezen, daar krijg ik nooit genoeg van. Het is iets wat ik lees en achteraf voel van was dit iets voor me? Voor mij is dit jaar, die van Oprah ‘ What happen to you’ Ze heeft het goed beschreven het prikkelde mijn achtergrond van coaching en counseling. Het zijn de kleine dingen in de mens die interessant zijn om te begrijpen. Waarom doet iemand zo? Wat beweegt de persoon? Wat brengt hem of haar in beweging?
Bij thrillers is het boek ‘ De patient’ van Fitzek verrassend. Meer wil ik er niet over schrijven ga het lezen en laat me weten wat je ervan vond.
Albert Cuypmarkt is de populairste markt in Nederland
De sfeer op de markt, de winkeliers, de marktvrouwen en mannen ze werken hard voor hun geld. Of je nu kleding of fruit verkoopt het is voor hun een familie gevoel van samenwerking, ze helpen en vertrouwen elkaar. Het is voelbaar, wanneer je over de markt loopt en de gesprekken onderling van kraam tot kraam hoor. Een schoolvriendin van vroeger staat ook al jaren op de markt met kleding en verteld me over de twee marktlieden die overleden zijn. Het heeft een impact op iedereen verteld ze. Loop je verder over de markt de geur van frituur vet komt je tegemoet patat met mayonaise of ketchup. De verse visgeur, die op het ijs ligt wordt goed bijgehouden door de visboer. De bloemenstal staat vol met mooie kleuren en fruit zo helder de kleuren dat je het wilt eten.
Wandelen over de markt op je gemak tussen alle mensen
Je kunt gerust de hele dag heen en weer lopen over de markt er is veel te zien en te kopen. De zijstraatjes zijn ook gezellig met de eettentjes en cafe’s altijd gezelligheid op de markt.
Joyousness me-time
Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk.
De Keukenhof is er weer in Lisse ik las het in de ANWB gids ze vieren dan hun 70 ste verjaardag is. Ik probeer elk jaar te gaan vroeg in het seizoen en net wanneer het weer gaat stoppen. Zo mooi de verschillen te zien.
Vandaag ga ik voor de eerste ronde, het ziet er prachtig uit.
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
