Plan tijd in je agenda voor jezelf en beschouw deze tijd als heilig.Ontdek wat voor jou ontspannend is, bijvoorbeeld lezen, een bad nemen of mediteren.Verminder afleidingen, zoals je telefoon of sociale media, tijdens je me-time.Ga wandelen of sporten om je gedachten te verzetten en je energie te verhogen.Doe iets creatiefs, zoals schilderen, tekenen of schrijven, om je geest te stimuleren.Maak ee[...]
Deze Valentijnsdag, laten we wat extra liefde op onszelf strooien met een flinke dosis me-time! 💕 Of het nu een solo date is met een goed boek 📚, een verwen momentje in je eigen home-spa 🧖♀️, of gewoon genieten van de schoonheid van de natuur 🌳, laten we de belangrijkste relatie vieren die we hebben, die met onszelf!Gebruik deze dag als een kans om jezelf te overladen met vriend[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Virginia Scheele. Ik stelde haar vier vragen over me- time.Wie ben ik:Hi, ik ben Virginia, 30 jaar oud, geboren en getogen in Zeeuws-Vlaanderen met Indiase, Surinaamse en Nederlandse roots. Ik woon op een boerderij in Soest en heb vier huisdieren, een hond, een kat en 1,5 paard (een grote en een kleine).Wat doe ik:[...]
De dagen zijn korter, de lucht is scherp, en het nieuwe jaar heeft zich met volle kracht aangediend. Januari 2025 heeft een ijzige start gemaakt en buiten lijkt alles even stil te staan in de winterse kou. Dit is het moment waarop we onze toevlucht zoeken in de kleine, warme rituelen die ons hart verwarmen en onze geest voeden. Een kop thee en een moment voor jezelfStel je voor: Je zit in je fa[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Dancy Bruijnius. Ik stelde haar vier vragen over me- time. Wie ben ik? (Privé)Ik ben 37 jaar, moeder van 4 kinderen, getrouwd, office manager en virtual assistant. Wat doe ik(werk)Een van de dingen die ik doe vanuit Done By Dancy is het ondersteunen van vrouwelijke ondernemers. Ik doe dit door voornamelijk ervoor t[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Aicheline Everts . Ik stelde haar vier vragen over me- time. Wie ben ik? (Privé)Ben Christen en geloof dat God de rode draad is in mijn leven in goede en minder goede tijden. Ben nuchter, sociaal en betrouwbaar. Ben met beide benen op de grond en weet vaak heel goed wat ik wil. Soms een tikkeltje eigenwijs maar ho[...]
Regen tikt zachtjes tegen het raam,een fluisterend ritme, kalm en kalmaan.De lucht is zwaar, de geur aards en diep,alsof de wereld zich even in dromen wiegt. Buiten dansen bladeren in de wind,ronddraaiend, vrij als een spelend kind.Ze vallen neer en kleuren het land,in warme tinten, door de herfst geplant. De hemel weent met druppels van glas,die langs de ruiten glijden, traag en vast.Binnen is[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Manuela Veronica. Ik stelde haar vier vragen over me- time. Wie ben ik:Ik ben iemand die uniek is, net als elk ander mens dat is. Ik observeer de wereld om me heen met een brede open-minded blik en probeer daar van te leren. Ik ben geduldig, zorgzaam en luister graag, maar ik ben ook eigenwijs. Bij onbekende mensen[...]
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Helianthe Albertzoon. Ik stelde haar vier vragen over me- time. Wie ben ik? (Privé)Helianthe Albertzoon, Surinaams Inheemse in hart en nieren, woonachtig hartje Amsterdam. En een echte City lady🧒🏽. Hier is ‘t leven, hou ik van. 🥰Moeder van een dochter van 33 en oma van een super leuke kleindochter van 9.[...]
Hoe groot is jouw me-time? In het drukke weefsel van het leven, waar werk, me-time en privé elkaar ontmoeten, schuilt een waardevolle vraag: hoe groot is jouw me-time? Het gaat niet alleen om het aantal minuten op de klok, maar om het diepgaande persoonlijke inzicht dat het met zich meebrengt. Stel je voor: twee cirkels die elkaar overlappen, werk en privé, zoals we gewend zijn. Maar wat[...]