Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Manuela Veronica. Ik stelde haar vier vragen over me- time.
Wie ben ik:
Ik ben iemand die uniek is, net als elk ander mens dat is. Ik observeer de wereld om me heen met een brede open-minded blik en probeer daar van te leren. Ik ben geduldig, zorgzaam en luister graag, maar ik ben ook eigenwijs. Bij onbekende mensen kan ik wat introvert over komen, als de kat die uit de boom kijkt. Maar als me wat gevraagd wordt en ik voel dat er ruimte voor is dan kan ik wel goed los komen. Ik denk graag na voordat ik wat zeg. Ik hou van lachen en niet altijd alles te serieus nemen. Muziek is ontzettend belangrijk voor mij, net als vrienden/familie. Ik ben avontuurlijk en hou van nieuwe dingen proberen op verschillende vlakken. Creatief bezig zijn, geeft mij energie.
Wat doe ik:
– Startende ondernemer. Bezig mijn (online) praktijk op te zetten in hypnotherapie, NLP en Timeline therapie.
Mijn wens met me-time nemen is:
– Dat ik me-time structureel inplan. Ik neem wel me-time, maar dat gebeurt pas als ik voel dat ik er aan toe ben, in plaats van het structureel in me dagen te plannen en het gevoel voor te zijn.
– De financiële ruimte hebben om te kunnen investeren in me-time als dit wenselijk is.
Je top drie me-time zijn:
1. Tijd en soms ook geld investeren om uitgebreid mijn lichaam te verzorgen. Ik zie het soms als een heel proces. BV: de tijd nemen om leuke kleding, fijne haarproducten of skincare uit te zoeken en te kopen of naar de kaper te gaan…. Maar 10 minuutjes mijn nagels zelf verzorgen hoort daar ook bij.
-2. Dag je uit of reizen. De spa bijvoorbeeld of heerlijk uit eten …
-3. Niks hoeven doen en creatief bezig zijn
Dank je wel Manuela voor het delen van me-time
Joyousness me-time
Zorg goed voor jezelf
Jij bent belangrijk
Verginia Spier