Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Milagros Paredes Mattos . Ik stelde haar vier vragen over me time.
Wie ben ik? (Privé)
Ik ben Milagros. Ik beschouw mezelf als een mix van twee wonderlijke werelden. Ik ben geboren in Peru en opgegroeid in Nederland. Hierdoor is mijn kijk op de wereld verrijkt, ik ben verschillen leren waarderen en ik pas me makkelijk aan bij onverwachte situaties. Ik kan me werkelijk overal in de wereld thuis voelen!
Wat doe ik(werk)
Ik ben gecertificeerd Corporate & Executive Coach. Ik specialiseer me in Persoonlijk Leiderschap voor leiders en high-achievers. Ik help (internationale) professionals bij het concretiseren van hun persoonlijke visie en strategie zodat ze richting kunnen geven aan hun eigen leven op basis van eigen waarden, kwaliteiten en drijfveren met duidelijkheid en consistentie. https://themilagrosgroup.com
Mijn wens met Me-time nemen is werk/privé balans verbeteren.
Mijn top drie voor me-time zijn:
– mijn ochtendritueel dat uit affirmaties, meditatie en sporten bestaat
– 30 minuten lezen per dag
– Spontaan een cafe binnenlopen en tijdens het nuttigen van een kop koffie of lunch interieur magazines doorbladeren om zodoende nieuwe ideeën op te doen
Dank je wel Milagros voor het delen van me-time
Joyousness me-time
Verginia Spier
Zorg goed voor jezelf
Jij bent belangrijk