• Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk.

Ik geniet echt

Even geen afspraken in de ochtend, gewoon lekker opstaan wanneer ik wil. 

Even op de site dit korte verhaal uit typen daarna genieten van mijn ontbijt en de nieuwe Marie Claire.

Ik geniet echt van dit soort momenten, want dat gebeurt niet vaak. Zo heerlijk in mijn bed genieten van glas verse jus d orange, ei, broodje kaas en als toetje banaan. Groene thee erbij voor de Marie Claire te lezen en ik pauzeer. 

 Het drukke leven,  werk roept me. Maar hier en nu , dit moment koester ik. ❤️

Het blijft een uitdaging
voor me-time te vinden en er ook bij stil te staan. Enjoy every moment.?

Joyousness me time

Verginia Spier

Joyousness me-time

Oktober 2016 herfst en vandaag zon 20 graden. Mijn viooltjes staan er mooi bij in de tuin. De diepe paarse kleur met lichte en donkere tinten met groen blad op de achtergrond en dan blijven stralen naar de zon.
Het is zondag en ik ben heerlijk lui. Laat ontbijt hangen voor de tv kijkend naar opnames. RTL woonmagazine met Jan de Bouvrie laatste aflevering. Mooi hoor zo een verandering in je huis.

Nu even een cappuccino drinken en weer relaxen. Wat is dat toch heerlijk niets moet! 

Joyousness me time

Verginia Spier

Huilen

Ik ben me bewust van wat ik nu  schrijf, dat elke emotie van geboorte tot dood emoties raakt. Met dit stuk wil ik in me-time een moment stilstaan, bij een gevoel van huilen die we niet laten zien of wel? Maar nooit over gesproken wordt. 
Soms heb je van die films die je raken. Deze kan ik echt aanraden, waarom? Het is zo een heerlijke huilfilm, waar je lekker van gaat snotteren. Ik heb dat twee keer ervaren, omdat ik de en de volgende dag weer ging kijken en weer huilen. Het is zo een mooi verhaal, wat je gevoel oproept “van waar maak jij je nou druk om!”  Ken je dat?  Het leven is om te genieten en bij mooie momenten stil te staan. Deze film raakte me, omdat de kern zo dichtbij zit,  in jezelf! Keuzes maken hij of zij in de film maakt dat! Het gaat niet om goed of fout keuzes. 

Wat heeft me time hier mee te maken hoor ik je denken? Simpel het huilen, even lekker emoties loslaten. De vraag is was het de film of iets in mij? 

Wat maakt het uit, wanneer heb jij voor het laatst gehuild, ik bedoel echt snotteren, rode ogen, echt diepe rauwe emoties? Tranen. 

Joyousness me time

Verginia Spier

Me-time

Vandaag was het zonnig weer voor oktober is het een warme dag. Wandelend door de Jordaan geniet ik van de omgeving. De boten in de grachten. De fietsen overal geplaatst. Ja dat is Amsterdam. Op een bepaald moment vind ik een rustige plaats in een hofje. De rust die je hier voelt is echt stilte. De zon schijnt.

Joyousness me time

Verginia Spier

Cupcake

Een cupcake eten wat is dat heerlijk. Als je concentreerd op de smaak wat proef je allemaal? Wat ruik je? De zoete geuren of de kleuren, maar de smaak van zoet en cake. Hmmm

Joyousness me time

Verginia Spier

Rijksmuseum Amsterdam 

​[wpvideo zEEf3bvt]​

Ik loop door het Rijksmuseum, naar de vleugel waar de “Japanse art” staan. Ik ben benieuwd naar de fijne stijl. Het is intrigerend te zien hoe een artiest zijn tijd hiervoor heeft genomen. Het is perfect van dichtbij en veraf. Ik voel een positieve energie van passie en schoonheid. Wat kan kunst mooi zijn, voor mij zijn het onbekende namen, maar ik geniet van elk schilderij. Ik kijk naar de kleuren donker en licht het wisselt af. De huid van de vrouw waar je haar borst uit de kimono ziet vallen zo een perfectie nagestreefd in elk kunstwerk. Of het nou in de nacht is een beeld of in het daglicht. Ik hou van musea het is pure ontspanning in het lichaam en genot voor de ogen. 

Joyousness me time

Verginia Spier 

Vlinder 

Heb je wel is van die momenten dat je je ontspannen voelt en het eeuwig wilt vasthouden. Op dit moment beleef ik in mijn tuin een relaxte flow. 

De zon schijnt het is 25 graden precies goed. Af en toe een zachte wind die, langzaam over de hitte van mijn huid, licht koud blussend aanvoelt. De rust die er is zo een sterk innerlijk gevoel in mezelf. De storm is voorbij geen haast even niet werken, niet denken. 

Gewoon heerlijk vrij net zoals de vlinder die rond dartelt. Hij weet zijn weg maar geniet van mijn tuin. Elk bloempje takje en vliegt verder. 
​​[wpvideo cEEHUpDo]​

Hoe mooi kan een moment zijn zoals nu.

Dit beleef ik niet een tweede keer. Of misschien wel ☀️

Ken jij van die rust momenten? Wanneer?

Joyousness me time

Verginia Spier

Dauphine 

Ik zit momenteel tijdens de lunch tijd te wachten op mijn afspraak. Het is altijd gezellig hier en druk. Ik hoor veel geluid. Allemaal gesprekken die ik niet kan volgen. Er komt net iemand binnen en trekt zijn jas uit en gaat bij een tafeltje naast me zitten de ober komt en vraagt wilt u wat drinken. ” nee weet ik niet” en hij loopt weg. De timing van service is belangrijker dan de vraag leer ik hiervan. Mijn afspraak komt binnen. 

We beginnen met een wijntje en bestellen een een wrap. Het is een prettig gesprek met een lach en serieuze toon. 

Joyousness me time

Verginia Spier 

Vork en mes


Het is altijd geweldig hier bij vork en mes. Simpel rustig leven aan water kijk maar naar de Panorama foto. 
Meer heb je niet nodig. 

Joyousness me time 

Verginia Spier

Almere stad waterkant

​[wpvideo Gxg63Dlt]​
Het is hier prachtig het uitzicht. De zon schijnt de wind waait. Dat komt omdat je dichtbij water zit. Ik noem het een geluk moment. Je goed voelen en dit soort momenten waardevol vinden. 

Kinderen spelen, zwanen zie ik hun veren op orde brengen of wat ze ook doen.  Ik zie fietsers er is veel leven in de brouwerij. Hier is het niet storend dat er ook drie grote flat-gebouw aanwezig zijn. Het geluid van een scooter die zijn uitlaat moet laten nakijken hoor je hier duidelijk. Maar dat gaat ook voorbij.

 De zwanen zijn klaar en zwemmen het meer op. Er zijn ook andere vogels die ik niet ken. Dat doet er niet toe. Dit wordt mijn vaste plek.  

Joyousness me time

Verginia Spier

Joyousness Me Time