Ik ga met de trein richting Groningen. De zon schijnt door de ramen op mijn gezicht . Heerlijk die warmte te voelen wordt er blij van.
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Eerst naar het Groninger museum voor “Lachapelle” Good news for modern man.
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Lachapelle in Groninger museum
American Jezus
Hold me, Carry me boldly.
Groninger museum
Groninger museum
Lil Kim : Luxury item
Groninger museum
Elizabeth Taylor: She stood by him till the end his loving friend
Groninger Museum
Showtime at the Mall of the Apocalypse
Groninger Museum
Naomi Campbell
Groninger museum
last supper (Jesus is my Homeboy series)
Groninger museum
Jesus is my homeboy
Groninger museum
I will restore you ( water flows, eyes closed, I am new again)
Groninger Museum
Secret Passage
Groninger museum
Self Portrait as house
Groninger museum
Groninger Museum
Vanaf het station is er een lange straat die loop ik helemaal uit. Beiden kanten is het vol met winkels, eenmanszaken van kleding tot creatief. Ik eet bij de” Pasta fabriek Groningen”
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Het was een gezellig dagje Groningen. Ik weet ik heb niet alles gezien, maar het is zeker dat ik er terug kom voor te winkelen en meer culturele monumenten te zien.
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Joyousness me time dagje Groningen
Ik doe aan me-time, heerlijk op een zonnige dag wandelen door Groningen.
Ik hou van klassiek muziek tot hip hop. Rare combinatie maar, alles wat goed klinkt vind ik mooi.
Nu heeft 1 van mijn favorieten artiesten een nieuwe album uitgebracht die ik geweldig vind.
Christina Aguilera. De woorden in de liederen zijn perfect. De muziek is hard rock tot balads. Ze is voor mij krachtig terug gekomen met haar nieuwe album.
joyousness me-time muziek me-time 2018
joyousness me-time muziek me-time 2018
Ik heb ook geluisterd naar Kanye, the Carters, Jorja Smith, en Shawn Mendes. Mooi
Wat vind jij belangrijk in muziek, luister je naar de teksten of naar de melodie?
Ik probeer altijd me-time momenten te delen ter inspiratie. Nu heb ik een podcast ontdekt die ik iedereen wil aanraden voor te luisteren. Niet kijken naar de video-podcast, maar luisteren aub. Waarom? Dan ben je bewust en onbewust bezig met je hersenen stimuleren en verwerken van de informatie. Dat heb ik ervaren.
Het heet “Oprah super soul conversations” van Oprah. Sommige interviews zijn zo inspirational dat ik ze wil aanbevelen:
Thich Nhat Hanh
Paulo Coelho
Deepak Chopra
Elizabeth Gilbert
Shonda Rhimes
Dr Maya Angelou
Brene Brown
Salma Hayek Pinault
Marianne Wiliamson
Joyousness me time
Joyousness me time
Joyousness me time
Joyousness me time
Joyousness me time
Deze mensen hebben hun verhaal verteld en ik vond het leerzaam. Natuurlijk van sommige heb ik de boeken gelezen. Dus vandaar ook mijn inspiratie en nieuwsgierigheid naar hun. Het is bevestigd. Oprah interviewt ze scherp en ontspannen , wat ik hoor in haar vragen zonder oordeel. Mooi hoe ze dat doet.
Ik lees graag je reacties welke jij mooi vond of een andere spreker?
Joyousness me time
Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk.
Het weer is bewolkt en regen ,maar dat mag de pret niet drukken. Ik ben onderweg naar het Rijksmuseum in Amsterdam.
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
De tentoonstelling high society is een succes. Duizenden mensen hebben de tentoonstelling al bezocht. ING is hoofdsponsor van het Rijksmuseum en ik ga vandaag mee met de gidsrondleiding. Ik heb me hierop verheugd.
Het is inspirerend en geschiedenis vind ik mooi te horen van onze gids. Vooral het verschil tussen man en vrouw qua rijkdom. In de schilderijen kun je heel goed het verschil zien. De pracht en praal werd echt uit de kasten gehaald voor de schilders.
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Het mooist vind jk deze:
Joyousness me time Rijksmuseum
Over de top maar wel tot detail goed geschilderd , de schoenen sokken kleding, de handen, de houding.
De lunch is een 3-gangen met 3 drankjes in het restaurant van het Rijksmuseum. “Rijks”
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Joyousness me time Rijksmuseum
Ik heb genoten van de dag en de impressie van de high society in het verleden. De vraag zal nog wel zijn: met selfies wat zien we nu, 2018 van de “high society”?
Me-time is ook tijd vrij maken voor naar het museum te gaan. Jij bent belangrijk.
Ik zit hier met vrienden aan een grote tafel op het Marie Heineken plein. Het is warm weer. Ik hoorde 27 graden. Iedereen is buiten op het plein. Jong oud of ze zitten net zoals ik bij een restaurant maar dan buiten. In het midden van het plein zijn sprinklers aan. Soms hoog of laag of even niet. Kleine kinderen spelen ermee. Het is warm ze worden nat van het water, maar het maakt hun niets uit.
joyousness me time
Ze spelen met het water, ze wachten net zolang tot het naar boven komt. Ze raken het aan en rennen weg of dansen erop. Het is een mooi gezicht voor te zien. Zo onbevangen en speels gedrag op het plein.
Het eten op het terras is heerlijk:
joyousness me time
Joyousness me time
Joyousness me time
Joyousness me time
Het was een geweldige rust voor te genieten van mijn vrienden en het weer. Dankbaar is het goede weer. Volgende keer weer maar dan ergens anders.
Joyousness me-time
Me-time is tijd delen met vrienden. Zij zijn ook belangrijk
Ik was begin April in de Keukenhof vol met krokussen in alle kleuren. Mooi. Nu afgelopen maandag 7 mei is het een tulpenveld in alle kleuren, maten, modellen prachtig voor te zien. De kleuren fenomenaal zo mooi en diep donker of licht. Ik heb geprobeerd verschillende tulpen te fotograferen en dit is mijn resultaat.
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Joyousness me-time keukenhof deel 2
Het was een mooie zonnige dag goed in balans met de bloei van de planten en bloemen. Volgend jaar weer, volgens mij kan je tot 13-5-2018 nog terecht als je interesse hebt. Veel plezier
Een Masterclass fotografie ervaren in de Houthaven van Amsterdam. De Houthaven is gelegen aan het IJ in het westelijk Havengebied, grenzend aan de Spaarndammerbuurt van Amsterdam. Mijn beste foto’s.
Masterclass fotografie Houthaven Amsterdam
Masterclass fotografie Houthaven Amsterdam
Masterclass fotografie Houthaven Amsterdam
Masterclass fotografie Houthaven Amsterdam
Voor mij was de uitdaging architectuurfotografie nog nooit zo uitgevoerd. Ze werden beoordeeld en goed gevonden. Deze foto’s heb ik express in zwart wit op de blog geplaatst.
Fotografie is voor mij pure ontspanning en valt ook onder me-time. Heerlijk genieten van de foto’s achteraf de momenten van vastlegging zien, is altijd spannend. Belichting, kadering, compositie en dieptewerking ect.
Eindelijk is het zover, op 14 december 2017 de kaarten besteld en nu zit ik er. The Color Purple musical in Amsterdam. Alice Walker won een Pulitzer prijs voor het boek dat ze geschreven heeft. The Color Purple is ook een Amerikaanse dramafilm van Steven Spielberg uit 1985. Wat heb ik gehuild bij deze film. De band tussen de zusters en het leven. De musical wordt anders, ik heb de trailer gezien en de verwachting is hoog.
We hebben een goede plek. De inleiding moet je horen, wat aardig van de regisseur dat hij ons meeneemt in het proces voor het tot stand komen van deze musical naar Amsterdam. Best wel spannend voor hem zo een klein intieme show productie op te zetten.
Het geluid is perfect, vanaf het begin is het verhaal makkelijk te volgen en ik ga niets verklappen het is een must see in het Opus one Theater op het NDSM terrein. Na de show een aantal foto’s voor jullie gemaakt.
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time Color Purple musical Amsterdam 13-4-2018
Joyousness me time
Me-time is tijd nemen voor theater en ontspannen genieten van wat je ziet en hoort.
Afgelopen zaterdag zat ik te kijken naar “ eigen huis en tuin” RTL programma dat er een Mama Cave werd gebouwd in de kelder. Wat houdt het in: speciaal een ruimte voor mama tot rust te komen. Ik vond het geweldig mooi, omdat ik ook altijd op zoek ben naar me-time verhalen, was ik blij dit te zien.
joyousness me time Verginia Spier
Jaren geleden had ik een gesprek met een klant die meer tijd voor zich zelf wilde hebben. Die kreeg ze niet van haar kinderen, man, ouders, zussen en broers. Nu heeft ze de afgelopen jaren een blackboard, waarop ze schrijft mama time. De man en kinderen begrijpen het en zij is er rustiger door geworden. Hoe geweldig is dat een kleine verandering naar gewenste resultaat.
Auteursrecht Verginia Spier
Het is zo belangrijk hoe druk je het ook hebt af en toe tijd voor jezelf te nemen. Je voelt je zo ontspannen en de energie zit goed. Zorg goed voor jezelf.
Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
