Wat is me time?
Lekker je voeten omhoog
Geen mobiel aan
Muziek luisteren het mag hard en ga dansen alleen
De geur van een mooie grote bos bloemen
Boek lezen
Genieten van het uitzicht
Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk❤️
[wpvideo 3nCzMJ6U]
Joyousness me time
Verginia Spier
Zelfvertrouwen, hoort bij een vrouw.
Zoals ook een eigen identiteit
de kracht om keuzes te maken
en de instelling om elke situatie positief te benaderen, die bij haar horen.
Zo kan zij anderen overtuigen en zichzelf volledig inzetten.
Ik hou daarvan zolang mijn vrouwelijkheid
maar bewaard blijft en ik niet een rol moet spelen
die ik niet spelen wil.
Bron: Sept 92 Marie Claire
Joyousness me time
Verginia Spier
Elke dag rij ik met de bus naar mijn werk zo ontwijk ik de files in de ochtend. Het is relax en er is een busbaan.
Wanneer ik de bus uit stap begint het al bij mij in mijn hoofd. De signature hot chocolate de smaak proef ik al. De geur, chocola beetje bitter maar zoet van smaak. Ook al heb ik de beker nog niet in mijn hand.
Ik loop snel naar Starbucks, binnen en ga in de rij staan. Er zijn nog twee wachtende voor me. Ik kijk naar het glas met allemaal verschillende cakejes en taarten en drankjes. Nee ik ben gefocust op wat ik wil. Bijna aan de beurt de serveerster herkent mij. Ik mag bestellen. Ik zeg ” signature hot chocolate” ze vraagt of ik ook slagroom erop wil. ” ja”. Ik ben helemaal blij en bestel ook de lemoncake. €7,15 hoor ik haar zeggen en ik betaal. 
Het concept van Starbucks is dat je je naam doorgeeft en als ze je roepen kan je je drankje halen. Ik wacht op mijn naam. ” dit is voor Verginia” trots neem ik mijn beker. Ik bedank en loop naar buiten richting mijn werk. Het is koud buiten. 1 slok heerlijk. Ik ben bijna op kantoor, tas op mijn bureau beker er naast en mijn dag kan beginnen.
Wat zou ik doen zonder Starbucks?
Joyousness me time
Verginia Spier
Terwijl ik richting het hotel loop, zie ik grote pompoenen voor de deur staan. Halloween is ook hier. Ik loop de trap op en de portier draait de deur voor me open. “Welkom”zegt hij “mag ik uw jas aannemen?”Ik voel me gevleid en geef mijn jas. Hij wijst me de weg naar de zaal waar ik de afspraak heb.
We lopen door de entree en ik zie een grote piano, met daarop kleine pompoenen getekend gezicht en kaarslichtje erin. Ik loop met hem mee naar achteren de trap naar beneden. Ik kom in een mooie ruimte, waar de wijnflessen overal opgesteld staan, het is de wijnkamer. De tafel is mooi opgemaakt voor het eten.
We beginnen met een gepocheerde kabeljauw, aardappel salade en peterselie. Heerlijk met een witte frisse wijn. Daarna de hertenrugfilet, rode kool en aardappel puree. Het dessert gepocheerde peer, vanillecrème met steranijs ijs. De combinatie is fantastisch. Ik eindig met een cappuccino.
Ik heb een geweldig gesprek met verschillende mensen in de groep ” toeval bestaat niet” allemaal mooie ontmoetingen. Ik heb een heerlijke dag ervaren.
Voor we hier kwamen hebben we in het Hermitage museum met een gids de rondleiding ervaren over de tentoonstelling Catarina de Grote. Imponerende vrouw vol ambitie en actie. Mooie tentoonstelling een aanrader.
Vorig jaar was ik ook in het Amstel hotel voor een high tea. Ik vond het leuk dat de serveerster mij herkende en welkom heten. Mooie knipoog naar de volgende keer. Top service.
Joyousness me time
Verginia Spier
Ik loop door een straat.
Er is een diep gat in het trottoir.
Ik val erin.
Ik ben verloren … ik ben radeloos.
Het is mijn schuld niet.
Het duurt eeuwig om een uitweg te vinden.
Ik loop door dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir.
Ik doe alsof ik het niet zie.
Ik val er weer in.
Ik kan niet geloven dat ik op dezelfde plek ben.
Maar het is mijn schuld niet.
Het duurt nog lang voordat ik eruit ben.
Ik loop door dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir.
Ik zie dat het er is.
Ik val er weer in … het is een gewoonte.
Mijn ogen zijn open.
Ik weet waar ik ben.
Het is mijn schuld.
Ik kom er direct uit.
Ik loop door dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir.
Ik loop eromheen.
Ik loop door een andere straat.
Bron: het Tibetaanse boek van leven en sterven, Sogyal Rinpoche.
Ken je dat? Soms heb je van die dagen dat je naar muziek luistert, die mooie herinneringen kunnen oproepen. Het kan zijn van de liefde, een concert, een festival enz.
Muziek doet iets met je.
Ik hou echt van de muziek van vroeger. Herinner je deze nog van Mariah Carrey met de titel “vision of love” Ik heb die plaat grijs gedraaid. Ik geloofde er zo sterk in. In die tijd was ook Lisa Stansfield met het liedje ” all woman” Die wist waar ze over zong en nog steeds. Witney Houston “I will always love you” en “I wanne dance with sombody”.De vrouwen muziek ging meestal over de pijn, verdriet, gemis. Bij de mannen het verleiden van de vrouwen. Precies wat je wilde horen, zongen zij. Als voorbeeld:
Joe ” I wanna know”
Barry White ” practice what you preach”
Prince ” I give you diamonds and Pearls”
en R Kelly de eerste album 12 play voor de stoute oortjes.
Momenteel is de muziek anders, is mijn ervaring.
Empowering strijdliederen “We run the world” van Beyoncé. Rihanna ” work work” ze heeft gelijk. Of enkele muzikanten die nog over de liefde zingen
Sam Smit ” I am not the only one”
mr Probz ” nothing realy matters”
Ed Sheeran ” thinking out loud”
Kanye ” famous” en Drake ” I am a legend” zijn provocerend, maar op een artistieke manier acceptabel voor mij. Ik geniet van alle geluiden, die ik hoor en de tekst.
Ik ben geen specialist, maar ik weet wel waar ik rustig van wordt met welke melodieën en ook waar ik een empower gevoel nodig heb. De energie wil voelen in mijn lijf. Wanneer de liefde mij teleurstelde heb ik ook muziek nodig voor mijn hart te helen. Vooral Beyoncé met ” listen”
Welke muziek heb jij voor het laatst geluisterd? Wat doet het met je?
Joyousness me time
Verginia Spier
Even geen afspraken in de ochtend, gewoon lekker opstaan wanneer ik wil.
Even op de site dit korte verhaal uit typen daarna genieten van mijn ontbijt en de nieuwe Marie Claire.
Ik geniet echt van dit soort momenten, want dat gebeurt niet vaak. Zo heerlijk in mijn bed genieten van glas verse jus d orange, ei, broodje kaas en als toetje banaan. Groene thee erbij voor de Marie Claire te lezen en ik pauzeer.
Het drukke leven, werk roept me. Maar hier en nu , dit moment koester ik. ❤️
Het blijft een uitdaging voor me-time te vinden en er ook bij stil te staan. Enjoy every moment.?
Joyousness me time
Verginia Spier
Ik heb net een Wopper gegeten bij burger king en loop rustig naar DeLaMar theater in Amsterdam. Ik ga naar de voorstelling leading ladies. Ik vond de naam leuk en dacht dit wil ik zien. Helemaal zin in. 
De voorstelling
In Leading Ladies staan hun grootste hits centraal, ze zingen hun favoriete (musical)songs en verrassen het publiek met nooit eerder door hen gezongen repertoire.
Carolina Dijkhuizen
Brigitte Heitzer
Lone van Roosendaal
Willemijn Verkaik
Angela Groothuizen
Ik heb genoten vanaf het begin tot het eind. Wat een talenten. De passie was in hun stem te horen zoals die, mooie a-capella van Willemijn Verkaik ‘Bring him home’ uit les miserables (de musical ) en Carolina Dijkhuizen zong staying alive van haar nieuwe cd.
Geweldig de avond zo divers en mooi ingespeeld op het contact met vroeger als jong meisje met vele dromen. Mooie knipoog. De afsluiter een lied van de dolly dots Angela Groothuizen. Love Me Just A Little Bit More.
[wpvideo faZesSAj]
Ik hoop dat dit volgend jaar nog een keer komt. Ik heb genoten
Joyousness me time
Verginia Spier
Oktober 2016 herfst en vandaag zon 20 graden. Mijn viooltjes staan er mooi bij in de tuin. De diepe paarse kleur met lichte en donkere tinten met groen blad op de achtergrond en dan blijven stralen naar de zon.
Het is zondag en ik ben heerlijk lui. Laat ontbijt hangen voor de tv kijkend naar opnames. RTL woonmagazine met Jan de Bouvrie laatste aflevering. Mooi hoor zo een verandering in je huis.
Nu even een cappuccino drinken en weer relaxen. Wat is dat toch heerlijk niets moet! 
Joyousness me time
Verginia Spier
Ik ben me bewust van wat ik nu schrijf, dat elke emotie van geboorte tot dood emoties raakt. Met dit stuk wil ik in me-time een moment stilstaan, bij een gevoel van huilen die we niet laten zien of wel? Maar nooit over gesproken wordt. 
Soms heb je van die films die je raken. Deze kan ik echt aanraden, waarom? Het is zo een heerlijke huilfilm, waar je lekker van gaat snotteren. Ik heb dat twee keer ervaren, omdat ik de en de volgende dag weer ging kijken en weer huilen. Het is zo een mooi verhaal, wat je gevoel oproept “van waar maak jij je nou druk om!” Ken je dat? Het leven is om te genieten en bij mooie momenten stil te staan. Deze film raakte me, omdat de kern zo dichtbij zit, in jezelf! Keuzes maken hij of zij in de film maakt dat! Het gaat niet om goed of fout keuzes.
Wat heeft me time hier mee te maken hoor ik je denken? Simpel het huilen, even lekker emoties loslaten. De vraag is was het de film of iets in mij?
Wat maakt het uit, wanneer heb jij voor het laatst gehuild, ik bedoel echt snotteren, rode ogen, echt diepe rauwe emoties? Tranen.
Joyousness me time
Verginia Spier
