• Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

  • Joyousness Me Time

    Joyousness Me Time

    Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

I love bags

“What you wear is how you present yourself to the world, especially today, when human contacts are so quick. Fashion is instant language.” —Miuccia Prada
 

Beurzen en buidels voor munten kwam in de 17e eeuw de portefeuille voor liefdesbrieven waardepapieren en bankwissels.
 

dijzakken onder de koepeljurken

 

Dijzakken 17 eeuw

 
Leder tassen het begin van de handtas. Hout en leer.
 

Lederen tassen en hout

tassen van Stro en hout gemaakt

 

Stro en hout

Charlie Chaplin gemaakt van maliën

Charlie Chaplin

Art deco

Art deco

Geweldige dag vandaag in het tassenmuseum in Amsterdam, ik was onder de indruk van de geschiedenis over tassen. De 20 en 21 eeuw vind ik persoonlijk het mooist. Daar kan je zo verliefd op worden
Ik heb een aantal gekozen voor jullie

 

Heb je iets met tassen? De kleur de vorm? Welke tas heb je voor het laatst gekocht?
 
Joyousness me time
 
Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

 

Verginia Spier

 

 

Niets moet, alles kan!

Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Ramona  Coëlho. Ik stelde haar drie vragen over me time. 

 

 

Beste lezer,

 

Ten eerste mijn dank aan Verginia Spier voor de uitnodigen om wat over mezelf te schrijven voor haar blog. Laten we beginnen:

 

Wie ben ik? (Privé)

 

Ik ben Ramona Coëlho, 44 jaar jong en ben geboren en getogen in Amsterdam.
Mijn sociale karakter komt goed naar voren wanneer ik in gesprek ben met mensen om mij heen. Ik heb een gezellige babbel en ik vind het ook fijn om te luisteren naar mensen.Gesprekken kunnen uiteenlopen van heel grappig tot heel filosofisch. Dat werkt vaak Inspirerend!
Wat mij ook typeert is dat ik mensen in verbinding kan stellen. Ik heb een aardig groot netwerk en ik vind het mooi om mensen met dezelfde doelen, interesses met elkaar in verbinding te stellen.
Laatste tijd vind ik het leuk om te koken, nieuwe recepten uit te proberen en hierin creatief te zijn.

 

Wat doe ik? (Werk)

 

Ik ben 16 jaar in het bankwezen werkzaam geweest waar ik de laatste jaren heb gewerkt als High Value Client Service Advisor waar ik multinationals heb ondersteund op het gebied van betalingsverkeer. Tevens heb ik meegedraaid aan kortlopende projecten.
Sinds 1 februari 2017 ben ik boventallig verklaart en ik maak gebruik van het outplacement traject van mijn werkgever. Veel zelfonderzoek en wat de arbeidsmarkt vraagt komen aan bod.Sinds kort ben ik begonnen met de opleiding Digital marketing om mij verder te ontwikkelen.

 

Mijn wens met me-time nemen is…

 

Afstand nemen van alles wat om me heen gebeurt en leven in het hier en nu. Niets moet, alles kan!
Een zon, zee, strand vakantie. Lekker zwemmen, slapen, lezen, eten en dat herhaalt zicht nog een paar dagen.
Ik ben dan weer helemaal opgeladen!

 

 

Mijn top vijf voor me-time zijn: 

 

1. Dansen en socialiseren op Kizomba/Latin- en old school party’s; Ik heb plezier met mensen om me heen en ik ben ook nog eens in beweging terwijl ik uit me dak ga op de dansvloer.

 

2. Sporten; Om de zoveel tijd heb ik andere interesses wat sport betreft. Ik heb 2 maanden body box gedaan en dat was echt kicken. Lekker erop los slaan! Nu is het mooi weer en ga ik minstens twee keer in de week hardlopen.

 

3. Opgaan in het luisteren van muziek. Mijn muziek interesse is zeer breed. Het creëren van afspeellijsten vind ik leuk om te doen.

 

4. Korte verhalen schrijven. Ik vind dat ik hier aardig goed in ben. Ik zou dit vaker willen doen.

 

5. Bankhangen voor de beeldbuis met een glas rode wijn erbij.

 

Dank je wel Ramona voor het delen van me-time

 

Joyousness me time

 

me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

 

Verginia Spier

vijf me-time momenten op zondag

“Attitude is a choice. Happiness is a choice. Optimism is a choice. Kindness is a choice. Giving is a choice. Respect is a choice. Whatever choice you make makes you. Choose wisely.” Roy T Bennett

Vijf me-time momenten op zondag

1 uitslapen
Je kent het wel de hele week hard gewerkt en op zondag bij tanken. Je overgeven aan slaap. Heerlijk warm in bed en geen wekker. Geen afspraken. Geen verplichtingen.
Slapen is gezond voor je.

zondag me time

2. Mobiel uit
De hele dag geen telefoon alleen voor 1 minuut plaatsen van een blog bij mooi mensen. Daarna gaat hij uit. Zo ontspannen voel ik me, omdat je je er niet meer op concentreert. Geen piep, of melodie. Even niets ook geen laptop.

mobiel me time

3 wandelen(sporten)
Frisse lucht is goed voor je, zeker na je ontbijt een wandeling maken. Ik heb een fitbit en loop 10.000 stappen elke dag. Wanneer je toch buiten bent geniet van de omgeving. Kijk om je heen in onze drukke leven gaan we van a naar b.

Fitbit me-time

4 koop bloemen
Het klinkt raar maar je wordt er echt vrolijk van. Het liefst een felle kleur geel of roze of rood. Iets wat niet matcht in je huis. De hele week zal je het aandacht geven omdat het opvalt. Dat is genieten.

bloemen me-time

5 koken
Deze dag neem ik de tijd voor uitgebreid te koken, met een glas rode wijn of glas champagne.

food me-time

Soms is de zondag ook een gezellige vriendendag, familie, museumdag in Amsterdam en shoppen. Het verschilt per weekend, maar ik merk wel als ik een rustige zondag heb ervaren, ik de hele week energie voel.

Hoe is dat voor jullie op zondag? Neem je tijd voor me-time en wat doe je dan?

Joyousness me time

Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk

Verginia Spier

 

Bewuster kiezen voor me-time.

Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Daicka Gruisen. Ik stelde haar drie vragen over me time.

 

Wie ben ik? (Privé)

 

Ik ben Daicka Gruisen. Ik woon samen met mijn vriend in Den Haag. We wandelen graag samen in het bos of langs de kust om er even helemaal uit te zijn. Daarnaast zitten we samen op aikido om samen mentaal en fysiek weerbaar te worden. Zelf dans ik graag en ben net begonnen met ballet barre workouts.

 

Wat doe ik(werk)

 

Ik werk als Agile Coach bij ING bij onze kantoor organisatie. Ik ben nu vooral bezig de teams en managers te leren omgaan met zelfsturing en hoe de Agile methodiek daarbij kan helpen.

 

Mijn wens met me-time nemen is

 

Bewuster kiezen voor me-time. Het komt nu in de momenten dat ik even niets te doen heb en ik graag dat het voor mij een echt moment wordt dat ik voor mijzelf inplan.

 

Je top drie voor me-time zijn:

 

– boek lezen
– mijn series op Netflix kijken
– meditatie

 

Liefs Daicka 

Daicka Gruisen voor Joyousness me time

Dank je wel Daicka voor het delen van me-time

 

Joyousness me time
Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk
Verginia Spier

Ladies me time

Eigenlijk heb ik geen zin in ladies me time vanavond. Vandaag mijn auto naar de garage gebracht en dat koste € 169,00. Ik vond het veel onderhoud plus APK kosten. Volgend jaar geen onderhoud alleen APK. € 29,00.

Voorbereiding
De vooravond begint al goed wat trek ik aan oranje of zwart. Ik weet het niet, ik sta een uur lang naar mijn kast te staren. Uiteindelijk kies ik voor zwarte rok, zwart blouse en spijkerjas ook in het zwart. Alleen nog rode oorbellen en ik voel me al iets beter in de mood komen. Make-up en ready to go.

We zien elkaar eens in de drie maanden.  De laatste keer was een high tea in het Amstel Hotel geweldig. De afspraak begint altijd met een rondvraag via whatsapp.

Afspraak maken?
Wie kan? Op welke dag of avond?

We zijn allemaal verschillend van werk en prive, maar het is altijd gezellig als we tijd maken.
We kiezen een dag. Datum check!

Waar gaan we naar toe?
Voorstel bioscoop of Kunsthal Rotterdam laatsgenoemde heeft een mooie expositie, concertgebouw of Stopera alles is goed! Uit eindelijk wordt het een theater avond DeLamar de voorstelling Samadhi Dance. Nu nog kaarten bestellen 1 zegt ik wil vooraan zitten, voor de ander maakt het niets uit. Er wordt besloten en gereserveerd rij elf midden in de Mary Dresselhuys zaal. Allemaal eens? Er wordt geboekt.




De avond zelf?
We hebben de afspraak half zeven DeLaMar café even bijkletsen. Ik loop langzaam via de Leidsestraat naar het café van DeLaMar. De terrasjes op het Leidseplein zijn vol met mensen. Het is voorjaar her zonnetje schijn,  maar nog wel koud. Iedereen zit gezellig buiten onder een verwarmd parasol. Ik loop het café binnen, niemand is er nog ik ben de eerste bestel een latte macchiato. Die ik rustig drink met een koekje. Ik zie nu pas de wijnkaart de avond is jong.



De voorstelling Samadhi Dance

Geweldig voorprogramma was varierend, traditionele Indiase dans, moderne jazz, ballet,

Bijzonder de stijl van Samadhi Dans. Flamingo en Indiase stijl dansen samen. Mooi beeld en muziek.




Einde avond

Tot slot bespreken we de inhoud van de voorstelling. Girls gesprekken, lachen en delen onze verhalen. We drinken nog wat bestellen bitterballen en garnalen kroket. Daarna zoeken we onze jassen en gaan richting huis.



Thanks Ladies het was gezellig.❤ op naar de volgende Ladies me-time.

Joyousness me time

Me-time is tijd nemen met je vriendinnen. Wij zijn belangrijk.
Verginia Spier

Kunst en me-time

Ik vind het best wel spannend vandaag. Deze reis naar Rotterdam. Eigenlijk naar Kunsthal Rotterdam, vandaag is de eerste dag van de tentoonstelling “Hyperrealisme”ook Tjalf Sparnaay heeft twee schilderijen hangen.


De reis met de trein is 1 uur 34 minuten en met tram 8 is 10 minuten. Oke lange reis. “” ik ben nieuwsgierig naar de “fotorealistische schilderkunst” 

Eindelijk ik ben er: 

De meeste die indruk op maken zijn Raphaella Spence de canal grande Venetië brengt ze weer tot leven 

 
en Roberto Bernardi de confini Segreti. Zo mooi snoep gedetailleerd in plastic verpakt. 

Clive Head het schilderij Under Hungerford bridge het lijkt net of je eronder staat met het water zo golvend.

 Dimitri Desiron “shade” de stenen op de grond zijn zo realistisch. 

Audrey Flick ” queen” wauw wat een expressie. 
 
Ben Shonzeit ” hot peppers” je krijgt er zin in

 
David Partish ” Harley fat boy” en “Mullins”
 
Ben Johnson “the Rookery. Arbeidsintensief proces.

 
Davis Cone Cameo en Marion 

Mooie fascinerende tentoonstelling ik hou hiervan. Inspirerend ik kan het niet vertellen wat je allemaal ziet. Ga er naar toe en beoordeel zelf. 

Mijn me- time op zaterdag is heerlijk vroeg op en genoten van alle mooie schilderijen die er uit zagen als een foto. Het is twaalf uur en het is druk in de Kunsthal. Voor ik wegga eerst de 

Pomodorisoep


Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk. 

Verginia Spier

Selfie me time

Ik moet toch even kwijt, iedereen doet het. Waarom niet eigenlijk? 

Sommigen dagen zie je er goed uit dan denk ik go girl. Ik heb even nog niet door wat mijn beste kant is het kuiltje in mijn wang of met make up?

 Hoe doen ze dat die sterren staan ze voor de spiegel te oefenen. Misschien moet ik dat eerst doen. Ik deel jullie mijn oefening van selfie maken.  


Wat vind je ervan?
Wat is jouw tip? Ik nodig je uit ook een paar selfies te maken.  Gewoon lachen om jezelf is toch ook ontspannen.


Joyousness me time


Me time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk. 

Verginia Spier

What is love? Valentijn 2017

Gisteren met vriendinnen gesproken over de liefde en ik had meteen het gevoel iets te willen schrijven over Valentijn. “is een dag waarop geliefden elkaar extra aandacht geven met cadeautjes, bloemen, of kaarten. Ook is het een dag, dat je je liefde anoniem verklaard aan de ander ”

Nu mijn agenda vandaag op maandag leeg is dacht ik, waar vind ik een gedicht voor de juiste woorden te schrijven? 


Hoe vinden jullie deze: 

Wat is liefde?



Wat is liefde, wat is houden van?

tussen familie, vrienden, vrouw en man.

Liefde op afstand, of heel dichtbij,

liefde voelt goed, liefde maakt blij!

Liefde zit in een klein gebaar,

‘n kaart, ‘n telefoontje, er zijn voor elkaar!

Liefde is vanuit je hart vertalen,

waar onze woordenschat doet falen.

Liefde is een onbreekbare hechte band,

maakt geen verschil in rang of stand.

Liefde zit niet in geld of in geschenken,

niet in alleen maar aan je eigen denken.

Liefde is krijgen en liefde is geven,

liefde geeft inhoud aan het leven.

Liefde is iets dat in alles voldoet,

daarom voelt niets als liefde, zo goed!

bron Google 

Wat heeft het dan met joyousness me time te maken? All you need is love, met me-time for two . ..


Geniet van jullie Valentijn boys en girls. Enjoy every moment, laat je verwennen of koop iets voor jezelf, wanneer je single bent. 

Joyousness me time

Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk.

Verginia Spier

Big popcorn and sinas

Binnenkort is deel twee van de film Fifty Shades Darker in de bioscoop. 

Fifty schades, waar is het begonnen? Het boek een trilogie geschreven door E.L. James. Deel 1 de film was in 2015 en deel twee in 2017, dus ik wil er iets over schrijven.

  

Ik kan mij herinneren de film 9 1/2 weeks (1986), boek is geschreven door Elizabeth McNeill, pseudoniem van Ingeborg Day, waarin de hoofdrollen gespeeld werd door Kim Basinger en Mickey Rourke. 
 De sexy scene bij de ijskast kan ik me nog herinneren. Alles wat in de ijskast zat van honing tot yoghurt ging over haar lichaam. Alleen het licht van de ijskast scheen op hun lichamen. Daarna de scène met het bekende liedje van Joe Cocker ” you can leave your head on” waarin ze langzaam haar kleding uit trekt en op de grond gooit en dan naakt naar het dak loopt, voor gered te worden met een badjas.
 De relatie werd haar geestelijk teveel en zij verliet hem. 




Wild Orchid (1990) is een film ook met Mickey Rourke en Carin Otis. 
Ik heb het niet zo goed begrepen het verhaal, wat ik me kan herinneren: een jonge advocaat, die een sollicitatie gesprek heeft en meteen kan beginnen. Haar bazin gespeeld door Jacqueline Bisset speelt een spel. Ze geeft haar een opdracht voor in haar plaats naar een dinner te gaan en zakelijk gesprek over te nemen. Dat doet ze en ze ontmoet hem. Hij is meteen verliefd op haar maar speelt ook een spel tot het eind. 
Ik weet niet of ze daarna gelukkig leefden? Vergeten 




Fifty schades (movie 2015) is een andere genre. Hij is de dominant en zij de submissive. 
Een verhaallijn over een jong meisje dat een interview afneemt bij een miljonair en hij ziet haar als zijn speelmaatje.(submissive= is de aanduiding voor de onderdanige persoon in een seksuele relatie) Hij komt er achter dat ze maagd is ontmaagd haar en leert haar zijn wereld op dominantie gebied. Op een bepaald moment lopen zijn spelletjes uit de hand en ze verlaat hem, omdat zij verliefd wordt op hem. Dat is niet de afspraak?




Binnenkort dus deel twee. Wat vind ik van dit soort films? Bijzonder, hoe ze het publiek aantrekken. Verborgen fantasieën, verborgen verlangens alles zit erin voor man en vrouw. Commerciële marketing. 

Wat heeft dit met me- time te maken hoor ik  in mijn gedachte? Me-time is ook ontspanning door, naar de bioscoop te gaan. Lekker een avond zitten ontspannen in een stoel, grote popcorn en sinas. 


Wanneer
ben jij naar de bioscoop geweest? Welke film? Wat weet jij nog van die oude films te herinneren? 

Joyousness me time
Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk. 
Verginia Spier 

Wagamama me-time

Ik loop Wagamama binnen en kan me niet meer herinneren , wanneer ik voor het laatst daar heb gegeten. Het is een tijd geleden dat ik er was. Alle geuren komen op je af. De keuken is open je ziet de kok het eten voorbereiden. Het is moeilijk te ontleden de geuren. Pepers, knoflook, gember en nog meer. Exotische geuren kan ik je melden ze zijn hopelijk druk bezig met mijn take away  Yaki Udon. 
Ik wacht ik zie dat het ook drukker wordt in de ruimte. Het is bij Amsterdam Zuid. WTC. 


Nu de smaak van de eerste hap. Kijk naar de foto dan kan je het hopelijk met mij mee proeven. De stukken kip, taugé, paprika, udon en gember heerlijk. 
Joyousness me time

Verginia Spier 

Me Time op Twitter

Me Time op Facebook

Joyousness me time

19 hours 2 minutes ago

De zomer is over. De herfst komt. Persoonlijk vind ik de herfst het mooiste seizoen, waarom? De herfstkleuren verandering in de natuur. Van groen rood, geel, bruin en dan een lege tak aan de boom klaar voor de winter. Ik vind het bos net een schilderij dat constant veranderd. Let maar op. Ik heb in mijn tuin viooltjes staan vanwege de kleur en vrolijkheid. De herfst staat weer voor de deur. Enjoy 🌻

Alvast een “Fijn weekend “ toegewenst💋
Verginia

Me Time op Pinterest

Follow Me on Pinterest

Joyousness Me Time